巴拿马位于北好意思洲南部，地近赤谈，属热带海洋性气象，全年气象良善，分旱、雨两季。国境合座狭长，地形坎坷，山脊和高原横亘中央，将国土分为南北两部分，沿海地带则多为平原。领有大泰西和太平洋沿岸的 1600 多个岛屿，巴拿马地峡结合北好意思洲和南好意思洲大陆，巴拿马运河结合太平洋和大泰西。巴拿马矿产资源丰富千般，铜储量居世界第11位，待开采量居世界第4位。巴拿马还领有私有的生物千般性环境，包括141科752属3043种树种， 218 种哺乳动物、226 种爬行动物、164 种两栖动物和 125 种私有物种。以及 978种鸟类，包括留鸟和候鸟，是中好意思洲数目最多的。
巴拿马原为印第安东谈主居住地。1501年，沦为西班牙从属国。1821年，沉静并加入年老伦比亚共和国。1903年，在好意思国支柱下“第二次沉静”，成立巴拿马共和国。同庚，巴好意思签订《运河左券》，好意思取得修建和计议巴拿马运河的长久把持权及运河区的长久占领和使用权。1914年，好意思灵通运河。1977年，巴好意思签署《新运河左券》，通称《托里霍斯-卡特左券》，章程左券持重收效后，运河主权归巴拿马，但运营权仍属好意思国。该左券于1979年10月1日持重收效。1989年，好意思国对巴拿马军事入侵并赞成新的亲好意思政府。1999年12月31日，巴拿马持重收回运河区主权和计议治理权。
巴拿马是一个中等收入的国度。经济撑持是第三产业，主若是运河航运、金融服务、科隆自贸区和旅游业。服务业收入在国民经济中占有重要地位。巴拿马运河以船运业务为中心，巴拿马沿岸共有14个重要口岸，2022年巴收支口总和445.27亿好意思元，铜矿在巴拿马货色出口中占据重要地位。2022年巴拿马国内坐褥总值734.5亿好意思元，东谈主均国内坐褥总值16710好意思元。巴拿马在2022年世界国度和地区GDP总量中排第76位。
巴拿马同130多个国度有酬酢关系。巴拿马是联合国、世贸组织、国际货币基金组织、世界银行、世界卫生组织、“七十七国集团”、不缔盟领导、拉好意思和加勒比国度共同体、好意思洲国度组织、中好意思洲一体化体系、民主发展定约等重要国际和地区组织的成员。亦然 “太平洋定约”的不雅察国。2021年，巴同哥斯达黎加、多米尼加成立“民主发展定约”。巴拿马是瓜伊米东谈主、库纳东谈主和乔科东谈主、印第安东谈主等好意思洲原住民的家园。巴拿马75.3%的住户信奉天主教，18.2%信奉基督教新新教，1.7%信奉其他宗教。戒指2022年，巴拿马共有5处世界遗产，包括两处世界文化遗产和三处世界自然遗产。
称呼由来巴拿马共和国因贯串其中部的巴拿马运河而有名。原为印第安东谈主居住地。
对于巴拿马这个名字的由来有不同的版块。1519年佩德罗·阿里亚斯决定将殖民据点移至太平洋沿岸的一个小渔村。这个渔村被印第安东谈主称为“巴拿马（Panama）”，意为“丰富的鱼”。巴拿马运河就在隔邻。运河结合太平洋和大泰西。有东谈主说，这个国度是以一种常见的树种（梧桐树，巴拿马树）定名的。另一种说法是，第一批假寓者于八月抵达巴拿马，其时蝴蝶许多，这个名字在西班牙殖民之前该地区使用的一种或几种好意思洲印第安土著谈话中的真理是“许多蝴蝶”。另一种表面以为，这个词是库纳语单词“ bannaba ”的卡斯蒂利亚化，真理是“远方的”或“远方的”。
1501年，沦为西班牙从属国。1821年，沉静并加入年老伦比亚共和国。1903年，在好意思国支柱下“第二次沉静”，成立巴拿马共和国。
历史前哥伦布时期巴拿马地峡形成于约三百万年前，其时南北好意思洲之间的陆桥终于形成，动植物逐渐从两个标的穿越地峡。自第一批狩猎者和采集者出现以来，从村落和城市时间开动，地峡的存在影响了通盘好意思洲大陆的东谈主口、农业和本领的传播。
巴拿马最早发现的土著东谈主民文物包括古印第安投射尖状器。其后，巴拿马中部是好意思洲一些最早制陶术的泉源地，举例操心到公元前2500-1700年的蒙那利哥文化。这些演变为重要的东谈主口，最出名的是他们壮不雅的墓葬（约公元500-900年）在蒙那利哥考古名胜和他们柔顺的格兰科克莱格调多彩陶器。巴里列斯（奇里基）名胜的巨型独石雕饰亦然这些古代巴拿马文化的重要思绪。
在欧洲东谈主抵达之前，巴拿马被奇布查、乔科和库埃瓦东谈主民平凡居住。最大的群体是库埃瓦东谈主（其具体谈话关系记录不善）。在欧洲殖民时期，地峡的土著东谈主口数目尚不投降。南岛东谈主在前哥伦比亚时间一经建立了到达巴拿马太平洋海岸的贸易鸠合，因为有字据标明椰子从菲律宾到达了巴拿马。
在西班牙探险家到达中好意思洲地峡之前，巴拿马境内散居着许多印第安东谈主部落。15世纪末巴拿马地区约有东谈主口50万，分属60余个部落。其时巴拿马的东谈主口远多至本日之巴拿马东谈主口，仅库纳东谈主（Cuna）组成的各部落就多达75万余东谈主。库纳东谈主、圭米东谈主（Cuaym）和乔科东谈主（Choc）是其时最大的3个印第安东谈主群落。1501年，又名来自塞维利亚的富足的公证员罗德里格·德巴斯蒂达斯（Rodrigo de Bastidas）成为第一个到达巴拿马地峡的西班牙探险家。1502年，哥伦布（Christopher Columbus）第4次远航新大陆时曾经在地峡几个地点登陆，其中之一是他定名为“柔顺之港”的马蹄形港湾，即其后的波托贝罗城（Portobelo）。
西班牙殖民时期1510年，曾扈从德巴斯蒂达斯探险的巴尔沃亚（Balboa），从伊斯帕尼奥拉（Hispaniola，即本日多米尼加共和国和海地）偷乘船只来到巴拿马。不久，巴尔沃亚被在地峡拓居的西班经纪东谈主推荐为西班牙王室在这里建立的第一个城市的市长。1513年9月1日，巴尔沃亚率领190名西班经纪东谈主和1000名印第安东谈主组成的探险队登程。巴尔沃亚的政敌在西班牙国内对他的漫骂促使西班牙国王斐迪南（Ferdinand）任命了又名新的从属国所在主座来到地峡。这名新的主座叫作念佩德罗·阿里亚斯·德阿维拉（PedroArias deAvila），东谈主称“调皮的佩德拉里亚亚斯”。并于1519年决定将殖民据点移至太平洋沿岸的一个小渔村。这个渔村被印第安东谈主称为“巴拿马（Panama）”，意为“丰富的鱼”。同庚，加勒比海沿岸一处被松手的拓居点“天主之名（NombredeDios）”被重新启用，动作跨地峡交通运载的另一个端点。结合巴拿马和天主之名的通路被称为“皇家通衢”（CaminoReal）。
1517年，查理五世国王特准安的列斯群岛运进4000名非洲奴隶。巴拿马遂成为好意思洲大陆奴隶贩运的一个集散中心。1542年，王室在利马确立了秘鲁总督辖区，巴拿马地峡处于其统带之下。根据1511年斐迪南国王的大喊，王室在从属国一些重要城市包括总督辖区首府设有检审法庭（Audiencias）。根据1538年的一谈司法，从尼加拉瓜到合恩角的系数西班牙领地均受设在巴拿马的检审法庭统带。1563年诞生的巴拿马检审法庭所辖范围与本日巴拿马版图大致相仿。从1572-1597年，弗朗西斯·德雷克（Francis Drake）指挥了一系列对巴拿马的袭扰行动。1597年，西班经纪东谈主将跨地峡运载线在大泰西沿岸的端点移至波托贝罗，这是西属好意思洲大陆最好的自然港湾之一。
17世纪初，西班牙菲利普三世国王（1598-1621）也萌发了开凿运河的念头。1668年，又名来自英国的江洋大盗亨利·摩根（HenryMorgan）曾率东谈主占领波托贝罗并提取赎金；1671 年， 亨利·摩根在英国政府的许可下强抢并烧毁了巴拿马城，这是其时西班牙新世界第二重要的假寓点。以1400东谈主组成的海盗队列击溃了2600名守军，然后开动抢劫并将巴拿马城付之一炬。4周后，摩根带着抢劫的175匹骡马所歌的玉帛和600名俘虏离开。两年以后，即1673年，一座新城在今天巴拿马都门的位置上建立起来，其要隘工事也比往日大大加强了。1698年，英格兰银行的创建者威廉·帕特森（William Paterson）率领一支1200东谈主的队列在地峡东部加勒比海沿岸登陆，并在圣布拉斯地（SanBlas）建立了一个殖民点。为了加强对巴拿马地峡的抑制，西班牙将这块从属国置于新格拉纳达总督辖区（1718年建立）之下。
1739年，英西两国开战。一支英国队列占领并谋害了波托贝罗。巴拿马地峡贸易通谈的侥幸就此十足改变。波托贝洛于 1751 年重建，但那时西班牙大风帆已开动使用合恩角周围的航路。1673年，巴拿马镇在老城以西几英里处重建。到 1793 年，它已成为地峡上的主要城镇，东谈主口为 71888 东谈主，占巴拿马东谈主口的十分之一以上。
哥伦比亚时期19世纪初，在西属好意思洲沉静领导中，巴拿马最初并莫得被卷东谈主创新的大水之中。1819年，西蒙·玻利瓦尔（Simon Bolivar）率创新军在博亚卡大北西班牙殖民军，解放了新格拉纳达，统辖该地的西班牙总督从哥伦比亚逃往巴拿马并于两年后故去。1821年11月28日，巴拿马城宣告沉静。沉静以后，巴拿马成为哥伦比亚的一部分。加上其后加东谈主的厄瓜多尔，由今天的委内瑞拉、哥伦比亚、巴拿马和厄瓜多尔组成了一个“年老伦比亚共和国”。
1826年，西蒙·玻利瓦尔在巴拿马主办召开了西属好意思洲沉静后成立的4个国度所出席的大会，这4个国度是墨西哥、中好意思洲、哥伦比亚和秘鲁。巴拿马大会于1826年6~7月召开，会议签署了长久定约左券，但该左券却从未持重收效，批准左券的仅有哥伦比亚一国。19世纪30年代，“年老伦比亚共和国”已分为了3个国度。1830年委内瑞拉和厄瓜多尔分别单沉静国。1831年，哥伦比亚改称“新格拉纳达共和国”，直到19世纪60年代才重新称“哥伦比亚”，巴拿马地峡是这个国度的一个部分。但这一时期，巴拿马地峡曾经三次试图脱离哥伦比亚。1846年，好意思国政府与哥伦比亚（新格拉纳达）签约，好意思国从此赢得巴拿马地峡的摆脱通行权。1847年，纽约的几个金融家组织了一个“巴拿马铁路公司”。这个公司赢得了建设地峡交通线的特准权。1850年，跨地峡铁路持重开工，1855年1月持重通车。巴拿马铁路是好意思洲第一条结合大泰西和太平洋的铁路。19世纪50~60年代约20年间，通过地峡从大泰西到太平洋的东谈主数达37.5万，从太平洋岸到大泰西岸的东谈主数约22.5万。
19世纪下半叶，好意思国舟师分别于1856年、1860年、1865年、1868年、1873年和1895年入侵巴拿马。1878年，法国“建筑两洋间运河的国际公民协会”在完成了对巴拿马地峡的几次勘查后，从哥伦比亚政府赢得了开凿运河的让与权。1879年，为此成立了一家运河公司，决定基本上沿着铁路线走向开凿一条海平面步履的运河。公司由苏伊士运河工程主办东谈主费尔迪南·德雷赛（Ferdinand de Lesseps）率领。1880年1月1日，德雷赛主办了开工典礼，但运河工程次年才确凿开动。1888年，船闸式运河才最终开工。至1889年，公司难以为继宜告歇业，运河工程遂告收场。至此，运河开凿工程已完成五分之二。1894年，另一家法国公司开动赓续运河开凿工程，但也以失败告终。19世纪末叶，逃一火尼加拉瓜的摆脱派激进分子发动了哥伦比亚的“千日斗殴”（1899-1902），巴拿马地峡也被卷东谈主争端。1902岁首，哥伦比亚政府要求好意思国介入，并在泊岸在巴拿马湾的好意思国“威斯康星号”战舰上，与反叛分子签署了停战协议。
巴拿马的沉静与运河的灵通1902年6月，好意思国国融会过了《史普奈法案》（SpoonerBill），决定在巴拿马地峡开凿运河，授权总统购买法国运河公司并与哥伦比亚政府谈判以获取必要的权益。1903年1月，好意思国与哥伦比亚政府签订了《海一艾尔朗左券》（Hay-HerranTreaty）。1903年7月，在巴拿马成立了一个“创新委员会”，其组成东谈主员均来自当地表层或权贵眷属。委员会首级为奥古斯丁·阿兰戈（AugustinArango），巴拿马铁路公司的代理东谈主，被视为这场沉静创新的中枢东谈主物。委员会另一率领东谈主为曼努埃尔·阿马多（ManuelAmadorGuerrero），亦然反对哥伦比亚并积极推动巴拿马分离的活跃分子。这场分离领导的另一活跃脚色是法国东谈主布瑙·瓦利拉（Bunau-Varilla），法国运河公司的代表。
1903年10~11月，在好意思国舟师的保护下，创新委员会发动了一场反对哥伦比亚政府的叛乱。1903年11月4日，巴拿马城召开了群众大会，晓谕巴拿马沉静并成立临时政府，阿马多成为这个新共和国的“执政委员会”主席即第一任总统。11月6日，好意思国总统罗斯福承认这个政府为巴拿马“事实上”的政府。11月13日，好意思国持重在法律上承认了巴拿马的沉静。5天以后，即11月18日，布瑙·瓦利拉动作巴拿马政府酬酢代表（这一职位是其通过资助叛乱而买到的）与好意思国国务卿约翰·海（JohnHay）在华盛顿达成了巴拿马地峡运河左券。布瑙·瓦利拉在巴拿马叛乱期间，写就巴拿马沉静宣言、巴拿马宪法何况想象了巴拿马国旗。次年（1904）2月，好意思国霸术院也批准了这一左券。1904年颁布的巴拿马宪法，以好意思国宪法为正本，章程权力分立，直选总统和立法机构。
1925年，当地住户爆发反叛。在好意思国舟师和酬酢东谈主员的妥协下，巴拿马政府签署了一份事实上承认圣布拉斯半自治地位的左券。1904年，由好意思国接办的地峡运河工程重新启动。至1913年即运河齐全的前一年，运河工地轻便有65000名劳工。约有5000名好意思国东谈主担任千般治理、监督和其他专科作事。1914年运河工程全部完工。8月15日，第一艘汽船试航凯旋。运河全长81.3千米，宽度为91~304米。
好意思国滋扰与政变1903年好意思巴《海一布瑞·瓦利拉左券》签订之后，好意思巴两边就开动争论筹商的主权问题。1904年，根据好意思国际交使团的建议，为了幸免巴拿骑兵列率领东谈主拦截宪政政府，巴拿骑兵列收场，代之以国民警员，其责任为守护法式。至1920年，好意思国已先后4次滋扰巴拿马里面事务，其中3次是应巴拿马某一政事派别要求所为。
1921年，巴拿马政府就好意思国滋扰问题持重建议交涉。1925年，好意思国兴师弹压了巴拿马城的一次骚乱，再次激起了巴拿马东谈主平凡的大怒心情。20世纪20年代末，好意思国的滋扰政策发生了一定的变化。1928年，好意思国国务卿凯洛格（Frank B.Kellogg）重申了好意思国政府拒接支柱“犯罪变更”巴拿马政府的政策。在吞并年，好意思国莫得滋扰巴拿马大选。在这一年的大选中，阿罗塞梅纳（Arosemena）当选总统。阿罗塞梅纳政府以沉沦著称。
1931年，巴拿马发生政变，推翻了阿罗塞梅纳政府，好意思国也莫得滋扰。1931年政变是巴拿马共和国历史上第一次赢得凯旋的政变。1932年当选总统的阿莫迪奥·阿里亚斯是巴拿马历史上第一个对辽阔空匮的农村地区实施扶贫措施的总统。1933年，富兰克林·罗斯福总统在赴任演说中建议了睦邻政策。同庚，在蒙得维的亚举行的第7届好意思洲会议上，好意思国有条件地袭取了不干预原则。1936年，好意思国无保留地袭取了这一原则。1936年3月，好意思巴两边签订了一个新的左券《赫尔一阿尔法罗左券》（Hull-Alfaro Treaty）过甚他3个筹商文献。《赫尔-阿尔法罗左券》改变了好意思国在巴拿马地峡的特权地位，是巴拿马政府和东谈主民争取到的深广败北和得手。这一左券才于1939年7月为好意思国霸术院所批准。
第二次世界大战时期1939年9月，欧洲斗殴爆发。1940年动作群众领导领袖，阿努尔福·阿里亚斯初次当选总统。在其政事活命中屡次当选巴拿马总统，但莫得一次干满任期。在1941年10月，趁阿里亚斯不在国内之机，国民警员降服好意思国的意愿，推翻了阿里亚斯政府，继任者为里卡多·阿多尔福·德拉瓜迪亚（Ricardo Adolfo de la Guardia）。1945年，德拉瓜迪亚总统与立法机构爆发突破，政府垮台，巴拿马政局一度陷于摇荡。
1946年好意思国国务卿莫得选拔军方无尽期使用巴拿马军事基地的意见，何况辩论到巴拿马日益飞扬的民族主义心情，建议将13处设施的租期延长为20年。1947年，巴拿马立法机构表决一致同意拒接批准左券。到1948年，好意思国撤出了运河区除外的系数基地和设施。
自1947-1955年，国民警员总监雷蒙（JoseAntonio Remon）主宰了巴拿马政权。雷蒙政权的另一重要举指是积极推动对1936年好意思巴左券的修改。1953年，雷蒙曾就修改左券事宜造访好意思国。关联词，由于1955岁首雷蒙遇刺身一火，他未能看到修改左券谈判的终末效率。雷蒙遇刺后，第一副总统身陷毁谤案件，遂由第二副总统里卡多·阿里亚斯（同名权贵眷属，与阿努尔福·阿里亚斯眷属无关）完成余下的任期。
1955年，好意思巴“相互护理和合作左券”签订。1956年是巴拿马大选年。宇宙爱国者定约推出埃内斯托德拉瓜迪亚（EmestodelaGuardia）为候选东谈主参选并当选总统。1956年9月，好意思国国务卿杜勒斯（JohnFosterDulles）声称，好意思国不畏怯巴拿马运河的国有化，因为好意思国领有运河的“主权权益”。1960年又到了巴拿马大选举。候选东谈主罗贝托 奇亚里（RobertoChiari）赢得大选，成为总统。德拉瓜迪亚是巴拿马战后第一位干满任期的总统，而奇亚里则是巴拿马第一位当选总统的反对派候选东谈主。1962年6月，奇亚里赴好意思期间，与好意思国肯尼迪总统达成协议，托福两国高等代表磋磨两国在运河区的争端。1963年7月，两边发表了联合公报。
好意思巴新左券的谈判
好意思国最终决定在运河区内某一地点同期吊挂好意思、巴两国国旗，1960年9月还为此举行了特殊典礼。但典礼自己却又出了坚苦，好意思国拒接巴拿马总统德拉瓜迪亚本东谈主切身起飞巴拿马国旗的要求。德拉瓜迪亚遂拒接出席升旗典礼，并在其后的总统迎接会上只邀请好意思国大使过甚高等助理参加，而莫得邀请好意思国运河区当局和好意思军官员。1964年1月，由于在运河区吊挂巴拿马国旗争端又起，反好意思领导猛火再一次被燃烧。经过贫乏的努力，两边终于又约定，在运河区的多处地点，好意思巴两国国旗并排吊挂。
1965年，好意思国总统约翰逊晓谕，好意思国将与巴拿马制定开凿一条新运河的缱绻并就新的左券伸开谈判。奇亚里的继任者罗伯莱斯总统（Marcos Aurelio Robles）积极地推动了这次谈判进度。关联词，当两边经过两年多的谈判于1967年拿出了3个左券草案时，巴拿马公论却是一派反对之声。罗伯莱斯声称有必要就新左券伸开进一步的谈判。
20世纪60~70年代的政局1967年，阿里亚斯晓谕将再次参加总统大选，何况组成了以巴拿马主义党为首的竞采用约。民族摆脱党的候选东谈主是曾担任过罗伯莱斯政府财政部长的萨穆迪奥（David Samudio）。1968年5月，大选如期举行。阿里亚斯打败萨姆迪奥，又一次通过竞选赢得总统职位。阿里亚斯赴任仅10天，国民警卫队又一次将这位总统推翻。阿里亚斯带着他的政府部长们和本党立法机构议员躲到了运河区里隐迹。政变发生后，权力掌执在国民警卫队司令奥马尔·托里霍斯（Omar Torrijos）和看护长鲍里斯·马丁内斯（Boris Martinez）手里。1969年3月，托里霍斯发动了一场政变中的政变，并从此掌执了全部权力。
1969年12月，当托里霍斯在墨西哥造访的时候，三名上校发动政变晓谕推翻了托里霍斯。托里霍斯马上赶归国内，凯旋地发起了一场反政变，并就此任命文东谈主为“临时总统”，取代了临时军政府。1969年年底，在托里霍斯将军支柱下，“新巴拿马领导”成立。托里霍斯将军建立了一个由国民警卫队与社会各阶级（特地是寡头政事下的劣势群体）结合的平凡定约，形成了政府的人心基础。工东谈主、学生以及东谈主民党（即巴拿马共产党）亦然托里霍斯政事定约的组成部分。
1970年4月开动，巴拿马采取了转折选举轨制，其基本原则是层层会议选举，滥觞由最下层的社区会议选出城市选举委员会，然后再由这个委员会在候选东谈主中选出市长、官员和市政会议。1972年，在巴拿马城召开了由505名城市代表组成的国民大会即国会，会议证明托里霍斯将军的政府首级地位并通过了一部新的宪法。1972年，巴拿马还出台了一部新的劳工法，该法的章程触及了强制性的集体协议、工会会费的削减、劳工法庭的诞生、工会成员范围的扩大（街头商贩也被纳入工会范围）等问题。1973年，由于世界性经济危机的爆发，导致巴拿马国民坐褥总值下降，通货扩张率和失业率上升，外债职守加剧，巴拿马社会景况开动恶化，托里霍斯将军建立的人人主义政事定约的基础缓缓被减轻。
新的运河左券
1973年3月，在巴拿马的要求下，联合国安喜悦在巴拿马城召开了特地会议。会议试图通过一项要求好意思国与巴拿马坚强“平正合理”左券的决议，但好意思国以运河事务为双边问题为由诳骗了否决权。1973年年底，好意思国向巴拿马派出了特使，抒发了促进谈判的愿望。次岁首，好意思国国务卿基辛格与巴拿马外长胡安·安托尼奥·塔克（Juan AntonioTack）达成协议，拟定了指导谈判的8项原则，以缔结一项“透彻破除两国间突破根源的平正合理的左券”。1975年，福特政府加速了谈判进度，但却由于无法处置谈判中的4个主要问题使谈判堕入僵局。
1977年1月，卡特入主白宫。1977年8月10日，两边晓谕对于运河的两项新左券已达成一问候见。1977年9月7日，托里霍斯赴好意思国华盛顿，与卡特共同签署了好意思巴运河新左券。1977年签署的巴拿马运河左券承认了巴拿马共和国的版图主权，捣毁了1903年左券以及两国间系数筹商运河的左券、公约、协定。新的左券将于互换批准书后6个月收效，有用期至1999年12月31日正午。根据鄙俚的估算，原运河区版图的2／3将于1979年转头巴拿马政府统带，另外约1／3版图将动作“运河运营区域”和军事设施所在地分别由巴拿马运河委员会和好意思国抑制，直到2000年。1977年10月，在托里霍斯的要求下，两国率领东谈主签署了一份护理声明。1978年6月，好意思巴两国率领东谈主卡特和托里霍斯在巴拿马城签署了运河左券和中立左券的批准书。批准文献于1979年6月1日收效，运河左券和中立左券于1979年10月1日收效。
民主转换时期1978年10月，巴拿马政府公布了新的选举法并绽开党禁，从而开动了有限的“民主化”进度。流一火在外的政事东谈主物（包括前总统阿努尔福·阿里亚斯）纷繁归国，收复或组建政党以参加1980年10月的立法机构选举。第一个持重注册的政党是政府支柱的“民主创新党”。其后，8个政党又组成了反对派宇宙战线，其中既有左翼政党也包括右翼政党，这些政党反对运河条目并号召以对巴拿马更成心的条件修改左券。1978年10月，托里霍斯辞去了政府首级职务，但仍以国民警卫队司令的身份在政府决策中阐述持重要作用。与此同期，国民大会选举38岁的讼师、前教育部长阿里斯蒂德斯·罗约（Aristides Royo）为巴拿马总统，任期6年。
在1980年的立法选举中，各政党将角逐57个议席中的19席（另外2／3的议席由任命产生）。结果，民主创新党赢得了19席中的12席，反对派定约赢得6席，由巴拿马东谈主民党（即共产党）支柱的沉静候选东谈主赢得了1席。这次选举是巴拿马重建政事民主进度的开端。1981年7月31日，托里霍斯因飞机失事灾祸遭难。约两年的时辰内，先后有3位国民警卫队看护长取代其前任成为国民警卫队司令，成为国度政坛上的实权东谈主物，这第三任即是安东尼奥·诺列加（Antonio Noriega）。诺列加采取的首批措施之一是让立法机构（1983年4月公决后称“立法大会”）通过法案，将国民警卫队改为巴拿马国防军。表面上，共和国总统率领国防军，但实验权力掌执在“国防军总司令”诺列加手里。
1984年5月，巴拿马举行了自1968年军东谈主执政以后的第一次大选，由军方支柱的民主创新党候选东谈主阿尔迪托·巴尔莱塔（Ardito Barletta）以细微上风打败阿尔努福·阿里亚斯当选总统。巴尔莱塔于1984年10月赴任，随即采取措施处理国度严重的经济难题，并与国际货币基金组织谈判重新安排债务。1985年8月，诺列加晓谕国度处于“十足的无政府和失控”状态，并品评巴尔莱塔政府惶恐窝囊。在军方的压力下，巴尔莱塔于1985年9月辞去总统职务，由第一副总统德尔瓦列（Delvalle）接任。诺列加鼎力干政，激起巴国内许多政界东谈主士的不悦，使政局日益摇荡。
1987年，诺列加从前的盟友、前国防军看护长站出来指控诺列加的犯邪恶为，在巴国内掀翻了一场大鸿沟的“倒诺”领导，并得到了好意思国的支柱。好意思国罢手了对巴拿马的经济转圜，两个大陪审团指控诺列加贩毒，布什政府还公开要求诺列加下台，并向巴拿马增派队列。1989年5月，巴拿马迎来了又一次大选。反对派定约候选东谈主吉列尔莫·恩达拉·加利马尼（Guillermo Endara Galimany）赢得大选得手，但由诺列加抑制的军方晓谕大选无效。此举使好意思巴关系以及巴拿马与其他拉好意思国度的关系跌入低谷。
好意思国入侵巴拿马1989年12月中旬，巴拿马立法大会晓谕诺列加为领有超越总统行政权的政府首级。12月20日晨，以保护在巴拿马的好意思国外侨的表面，好意思军搬动两万多东谈主，占领了巴拿马，将诺列加将军擒往好意思国迈阿密受审。诺列加以贩卖毒品和敲诈勒诈罪被判40年截留。在好意思国匡助下成立的恩达拉政府晓谕，政府以重建和民族妥协为己任，并持重收场了国防军，建立了一支“非政事化”的公安部队。1991年3月，基督教民主党（执政定约党派之一）建议毁谤总统，为立法机构否决。1991年10月和1992年2月，前国防军成员发动了两次未遂政变。
1992年3月，巴拿马政府决定成立一支由总统平直率领的警员部队。同庚11月，恩达拉政府建议的一揽子转换有缱绻（包括50余项转换措施，举例持重捣毁队列、诞生巡查官职位保障公民权益等）在全民公决中被否决。在1994年5月的大选中，民主创新党候选东谈主埃内斯托·佩雷斯·巴利亚达雷斯（Ernesto Perez Balladares）得手并于9月就任。自然民主创新党主张建立必要的国防力量，但巴拿马立法机构如故通过了宪法修正案，持重捣毁了武装部队。1997年立法机构通过宪法修正案，允许总统连选连任。1999年5月，米雷娅·莫斯科索（Mireya Moscoso，曾3次当选巴拿马总统的阿努尔福·阿里亚斯的遗孀）动作“为巴拿马而协作”定约候选东谈主赢得大选，成为巴拿马历史上第一位女总统。
1999年以后好意思国撤出与巴拿马运河的转头
1999年是1977年好意思巴运河左券期满、巴拿马运河转头巴拿马东谈主民的年份。当年11月，好意思国撤出了在巴拿马的军事基地。1999年12月31日，好意思国持重将运河系数权吩咐巴拿马。2000岁首，一项为期5年的运河当代化缱绻开动实施。2002年，由莫斯科索总统倡议建立的民族对话论坛（由各政党、工商界和工会率领东谈主组成）初步同意对税制和社会保障体系进行转换。2004年5月，曾在1999年大选中败于莫斯科索的民主创新党候选东谈主马丁·托里霍斯（Martin Torrijos，巴拿马前率领东谈主奥马尔·托里霍斯将军之子）当选总统。在9月1日赴任之前，托里霍斯向立法机构建议了一揽子宪政转换有缱绻并赢得通过。托里霍斯政府是连年来在巴拿马赢得支柱率较高的一届政府。2005年岁首，托里霍斯政府还推出了财政转换法案，并承诺增加作事、改善基础设施。2006年4月，托里霍斯晓谕，将投资52.5亿好意思元（由运河通行费和银行贷款组成）实施运河灵通以来最大的扩建缱绻，除了拟议中第3套船闸不错让巨型货轮通过除外，工程还包括拓宽河谈、加深河床、建造口岸和东谈主工湖等名堂。2006年10月，巴拿马全民公决通过了运河扩建缱绻。
2009年至今
2009年5月总统选举中，保守派候选东谈主里卡多·马蒂内利民主变革党（Cambio Democrático； CD） 打败了民主民主党的候选东谈主，巴尔比娜·埃雷拉。在马蒂内利的导下，巴拿马经济繁华发展，年均增长率达到8%，失业率创历史新低，但到2010年底，一些巴拿马东谈主开动质疑他的政策和独裁立场。2011年8月，马蒂内利消灭了巴拿马党（Partido Panameñista）副总统胡安·卡洛斯·巴雷拉的酬酢部长职务（他仍然是副总统），标志着马蒂内利掌权的定约的收尾。关联词，当巴雷拉赢得 2014 年 5 月的总统选举时，他最终报了仇，打败了马蒂内利全心挑选的继任者何塞·多明戈·阿里亚斯以及巴拿马城前市长胡安·卡洛斯·纳瓦罗。
2016 年 4 月，国际媒体将瞩眼光转向巴拿马，其时有超越 1100 万份文献（很快被称为“巴拿马文献”）。马蒂内利于一月份离开该国，就在几天前，最高法院因其他指控对他发出逮捕令。他于 2017 年在佛罗里达州被捕，并于 2018 年 6 月被引渡到巴拿马袭取审判。尽管他被关押在埃尔雷纳塞尔监狱，但他仍试图竞选巴拿马区市长和国度立法机构席位。2019 年 4 月，选举法院裁定他不可动作候选东谈主参加 5 月的选举。八月，他的审判以无罪判决收尾。这次总统选举共有七名候选东谈主，其中珠三角的劳伦蒂诺（“尼托”）科尔蒂索（Laurentino Cortizo），商东谈主、前立法委员、前农业部长；东谈主民党的何塞·布兰登；CD 的Rómulo Roux，讼师，曾任巴拿马运河治理局董事会主席；以及最初的沉静候选东谈主、讼师兼记者里卡多·隆巴纳（Ricardo Lombana）。2019 年 5 月上旬，在得票最多的总统竞选入彀票时，科尔蒂索赢得约 33% 的选票，以细微上风打败赢得约 31% 选票的鲁，成为新任首席扩充官。
自然地舆位置境域巴拿马位于北好意思洲南部，地近赤谈。位于北纬7°15'-9°68'，西经77°19'-83°04'之间，东连哥伦比亚，南濒太平洋，西接哥斯达黎加，北临加勒比海，结合中好意思洲和南好意思洲。位于UTC-5时区。领有地峡以及大泰西和太平洋沿岸的 1600 多个岛屿，直通国土中部的巴拿马运河，是沟通大泰西与太平洋的交通要谈，有“世界桥梁”之称。巴拿马地峡结合北好意思洲和南好意思洲大陆，分隔太平洋和大泰西。巴拿马运河横跨地峡。面积7.55万平方千米。巴拿马运河从北至南连通大泰西和太平洋。海岸线全长2988千米。
巴拿马地近赤谈，属热带海洋性气象，年平均气温24°C ~30°C。全年分旱、雨两季，年均降水量1500 ~3000毫米。由于地形狭长，呈S形，不利于大风登陆，巴境内无飓风。宇宙年平均湿度为80%。
巴拿马两岸最冷月份的平均气温很少低于26°C。巴拿马城旱季的温度在 24°C ~29°C，一般不会超越32°C。山区较平原为低，西部山区偶有结霜天气，宇宙大部地区逐日温差较小，薄暮事后有海风吹拂。沿海地区平均气温 29°C，平均相对湿度90%。
宇宙降雨按地区分散，年降水量从1700~1300毫米到4000~3000毫米不等。雨季普通为每年5~12月，来自北部和东北部加勒比海以及西南部太平洋的海风所带来的普遍水蒸气，是影响降雨的主要因素。
大泰西两侧的气象条件赫然不同，塔巴萨拉山脉的加勒比一侧是逆风坡，平均降雨量轻便是背风太平洋陡坡的两倍。贴近加勒比海地区，全年多雨，典型植被类型为热带雨林。而在太平洋一侧，雨水具有季节性变化，热带稀树草原广布。
地质巴拿马的地质包括太平洋板块、科科斯板块和纳斯卡板块、加勒比板块和巴拿马微板块之间复杂的构造相互作用。科科斯板块和纳斯卡板块形成于中新世。巴拿马微板块由洋壳玄武岩组成，雷同于加勒比海海底的玄武岩高原。巴拿马地峡是由于东太平洋俯冲带的蕴蓄构造形成的，该俯冲带形成了从北好意思南部延长的岩浆弧。
巴拿马盆地的地质特征：位于83°W断裂带和哥伦比亚大陆角落之间的东部地区，是由纳斯卡和科科斯板块鸿沟的不合称海底扩张形成的。这些磁相当线条大致呈东西走向。巴拿马盆地的东部包含化石扩张中心（包括Malpelo裂谷）和转变断层（包括雅琴娜 graben），这些在8百万年前被烧毁，其时板块鸿沟转化，将大部分的科科斯板块转化到纳斯卡板块。在纳斯卡-科科斯扩张的罢手预示着该地区扩张速率在昔时的3百万年里减缓了3米/年，这形成了典型的邋遢扩张脊的纯粹地形和轴向裂谷。纳斯卡-科科斯-加勒比三联结的逾越向西挪动，导致断裂带的北部段重新活跃，使相邻的Coiba Ridge隆起。活跃的转变断层一经向西挪动，从Coiba Ridge到巴拿马断裂带。除了板块鸿沟的变化之外，该地区构造演化的主要事件是轻便在22到20百万年前形成的热门，这个热门形成了Malpelo、Cocos和Carnegie Ridge的形成。先兆是洋壳向北大鸿沟断裂，形成了包括Malpelo Ridge在内的许多所在的主要火山行为。
地形地貌巴拿马地形的杰出特色是，山脊和高原横亘中央，将国土分为南北两部分，沿海地带则多为平原。沿海地区是裕如局促的平原，内陆是坎坷的丘陵、高原和平地。
巴拿马地势较低，海拔700米以下的地区占宇宙面积的87%。最高的地盘位于哥斯达黎加边境；巴拿马运河所在的内陆地区海拔最低。
山脉主要分为两部分，一是西部地区的哥斯达黎加山、贝拉瓜斯山、塔瓦萨拉山等。其中塔瓦萨拉山海拔1000~3000米，最岑岭奇里基火山（又称巴鲁火山）海拔3475米，是巴拿马最岑岭，火山周围地区是巴拿马地盘最裕如的区域；二是东部地区的圣布拉斯山和达连山，海拔300~1000米，向南延前途入哥伦比亚境内。
巴鲁火山
巴鲁火山是巴拿马西部的一座潜在活火山，位于哥斯达黎加边境以东约35千米处。在昔时的1600年里，这座火山阅历了四次喷发，包括最近一次轻便400-500年前的喷发。其他几次火山喷发发生在前10000年。辩论到这段历史，巴鲁火山将再次爆发，此前可能会络续数天或数月的地震行为和神秘的大地变形。翌日的火山喷发可能与昔时的火山喷发相似—对那些生活在火山侧翼的东谈主来说是爆炸性的和危境的。跟着火山行为的重新爆发，偏远的城镇可能会阅历数年的阻塞。巴鲁火山或巴鲁火山位于巴拿马西太平洋奇里基省。巴鲁火山是巴拿马最高的山岭。从博克特隔邻有一条坎坷且绝顶笔陡的4x4公路通往山顶。山顶隔邻有许多蜂窝塔，山顶的岩石表面布满了涂鸦。一个被涂鸦障翳的十字架标志着是山顶。
岛屿
巴拿马海岸隔邻有 1,518 个岛屿。两个主要群岛——博卡斯德尔托罗群岛和库纳雅拉群岛——分散在加勒比海沿岸，其他大多数岛屿分散在太平洋沿岸。在加勒比海一侧，由 366 个岛屿组成的圣布拉斯群岛沿着巴拿马东海岸绵延 160 多千米（100 英里）。博卡斯德尔托罗群岛沿巴拿马西部延长至哥斯达黎加边境。太平洋沿岸的近海岛屿比加勒比海还要多。巴拿马湾内有珍珠岛、德尔雷岛和孔塔多拉岛。科隆岛是巴拿马最大的岛屿，面积 271 平方千米（104 平方英里），与吉卡龙岛、塞巴科岛、帕里达岛以及数百个较小的岛屿和小岛一谈坐落在奇里基湾。
博卡斯德尔托罗群岛博卡斯德尔托罗位于该国西北部的加勒比海岸，以其柔顺的岛屿和舒适的氛围而有名，这种组合时时诱骗年青的背包客类型，这里提供的服务和设施如故很平凡的，这使得各个年事段的游客都不错享受该地区有名的丰富的自然好意思景。
科隆岛科隆岛是博卡斯群岛中最大、最推崇的岛屿。博卡斯镇位于该岛的南端，街谈上挤满了当地的工匠和旅游倾销员、先锋的酒吧和国际餐厅，并领有该地区最平凡的游客服务。栈房、旅舍和豪华平房数目繁密，而且夜生活是巴拿马最好的。科隆岛的户外区域极具诱骗力，为游客提供繁密的白色沙滩和精熟的冲浪地点可供取舍。
科隆岛水文
巴拿马有400余条河流，较大的有图伊拉河、切波河和查格雷斯河等。流向加勒比海的河流，包括西克斯奥拉河、钱吉诺拉河、印第奥河、克里卡莫拉河、拉米尔河和查格雷斯等。流向太平洋的河流包括奇里基维耶霍河、圣玛丽亚河、切波河、楚库纳克河和图伊拉河等。
巴拿马运河巴拿马运河位于巴拿马地峡的最窄处，斜贯巴拿马共和国中部，是贯通大泰西与太平洋的重要国际航谈。1880年开凿，1914年齐全。巴拿马运河全长81.3千米，水深13米至15米不等，河宽150米至304米，船闸最窄处仅33.5米。通盘运河的水位高出两大洋26米，设有6座船闸。船舶通过运河（自第一谈船闸算起）一般需要8-10个小时，旧船闸可通航装载5000标箱的汽船，新船闸可通航装载14000标箱的汽船。当今，每年青便有超越1.3万艘来自世界各地的船舶经过这条运河，运河游客中心每年接待100万东谈主次的不雅光者。
自1914年运河持重通航，到1979年的65年中通过运河的远洋船舰达50多万航次，当今每年约有60多个国度的15000艘汽船通过运河。在货运上，好意思国对巴拿马运河的依赖性最大，其次是英国和日本。 巴拿马运河不仅是国际航运的捷径路线，更是军事上的计谋要谈因超等油轮与大型航空母舰的使用，1984年日本、好意思国、巴拿马三国政府组成了第二条巴拿马运河考核委员会。新运可建在现存运河西侧约16千米处，其起自拉加尔托港，经加通湖至1米托港，长58千米；加上西北向加勒比海不异35千米，东南向巴拿马湾不异5千米，共长98千米，宽200-400米，水深30余米，不错畅达30-40万吨级的巨轮。其效率比原运河进步十多倍。
图伊拉河（西班牙语：Río Tuira或Tuyra ）是巴拿马东部的一条河流，长 170 千米（106 英里）。它泉源于达连高地 （Serranía del Darién），从南向东南流，然后向北和向西流过圣玛丽亚雷亚尔，在那处汇入楚库纳克河，然后向西北流入圣米格尔湾（太平洋）的拉帕尔马。河口上方约 75 英里（120 千米）处可通航。该盆地由热带雨林组成，年降雨量超越 80 英寸（2000 毫米），莫得赫然的旱季，是热带雨林的家园。图伊拉河是巴拿马唯独可通行较大船只开展航运的河流。
查格雷斯河（西班牙语：Río Chagres），流经巴拿马，是巴拿马运河系统的一部分。它泉源于圣布拉斯山脉，向西南偏南流动，位于其上的马登大坝于 1935 年建成，用于航运、防洪和水力发电。在大坝下方，它赓续向西南延长至甘博亚，并在盖拉德切口北端与巴拿马运河汇合。然后它的路线向北转向，穿过加通湖，该湖是由加通大坝（1912 年），与其连续的船闸和一座水力发电厂。查格雷斯河从那处离开运河，流入利蒙湾以西的加勒比海。这条河最初的特色是大水，惟有运河部分不错通航。这条河提供了运河运营所需的大部分水，亦然巴拿马城大部分给水的来源。
西班牙语Lago Gatún，巴拿马长形东谈主工湖，组成巴拿马运河系统的一部分；面积430平方千米。它是通过在查格雷斯河过甚北端加通的较小支流筑坝而形成的。其大坝（1912 年齐全）和溢洪谈是巴拿马运河的弱点结构，其运行范围为海拔 26.5 至 25 米。该湖的主邀功能是在盖拉德切口以南保留饱和的水。亦然船舶穿越巴拿马地峡的一部分。齐全后，大坝是世界上最大的土坝，加通湖是世界上最大的东谈主工湖。
阿拉胡埃拉湖子流域的流域面积为1026平方千米，占巴拿马运河流域东部地区总面积的30%，孝敬了总径流的45%。朝向加勒比海陡坡，位于 PNCH 内的上游盆地，泉源于诺布尔德迪奥斯河、帕托河、扎伊诺河、宽戈河、库莱布拉河、拉加托河和曼丁加河。是位于加通湖上游查格雷斯河的马登大坝名堂。该水库最初称为马登湖，当今称为阿拉胡埃拉湖。主坝长 900 英尺，距地基高 220 英尺。这项 1060 万好意思元的缱绻以伊利诺伊州国会议员兼众议院拨款委员会主席马丁·B·马登 （Martin B Madden） 的名字定名。
水利
巴拿马境内河流甚多，水利资源很丰富，水力发电占宇宙用电总量的44%。该国有五座水坝： 加通（427 平方千米，5.22 平方千米） 、阿拉胡埃拉（41.4 平方千米，0.56 平方千米）、巴亚诺（254 平方千米，3.14 平方千米）、福尔图纳（3.7 平方千米，0.06 平方千米）和 斯塔德（1.1 平方千米） ，0.02平方千米），水库总库容接近9平方千米。宇宙水力发电后劲揣度为 3568百万瓦（31247亿度，其中 56%位于太平洋陡坡）。加通湖和马登湖（亦然由查格雷斯河筑坝蓄水调度）为巴拿马运河区提供了主要的水电来源。
泥土巴拿马泥土普通呈红色至棕色，富含粘土。冲积地盘区（由溪流千里积的粘土、淤泥、沙子和砾石形成）特地裕如，但仅限于河谷的下部。阿穆耶斯港周围和博卡斯德尔托罗省西部的交易香蕉汲引园主要位于冲积土上。沿海红树林池沼内陆角落的一些泥土也被说明是肥天的。在一些地区，火山灰形成了极其裕如的泥土。
自然资源地盘资源
戒指2021年，巴拿马农业用地 30.5%（2018 年揣度） 、耕地7.3%（2018 年揣度） 、长久作物2.5% （2018 年揣度）、 长久牧场20.7%（2018 年揣度）、 丛林 43.6%（2018 年揣度）、其他 25.9%（2018 年揣度）。丛林该区域是指面积超越 0.5 公顷、树木高度超越 5 米、树冠障翳率超越 10% 的地盘，包括防风林、防护林和树木走廊，面积超越 0.5 公顷且宽度至少 20 米；分类为其他的地盘包括建成区、谈路和其他交通设施、艰巨地盘或瘠土。
矿产资源
矿产资源有金、银、铁、铜、钼、铝矾土、盐、汞、硫磺和煤等。其中，铜储量居世界第11位，待开采量居世界第4位，可开采50年，领有世界级铜矿，但品性一般。除盐和铝矾土外，巴政府已积极准备利用外资和国内私东谈主本钱开采矿产。粘土、石灰石和盐是主要矿居品，金、铁砂和锰也有小鸿沟开采。还有大部分未开发的铜矿，包括奇里基省发现的科罗拉多山。铝土矿、磷酸盐和煤炭宝藏以及石头和砾石等千般建筑材料的开采量很少。太平洋和加勒比海沿岸已发现石油储量。
铜矿Cobre巴拿马铜矿是位于巴拿马科隆省的大型露天铜矿。加拿大矿业公司 First Quantum Minerals 持有该矿 90% 的权益，何况是该矿的运营商，其余 10% 的权益由韩国资源公司 （Kores） 持有。该矿区原名为 Petaquilla 铜矿名堂，于 2008 年被 InmetMining 收购。First Quantum 于 2013 年收购了该名堂 80% 的系数权，并于 2017 年 8 月增至 90%。该铜矿的开发瞻望投资额为 53 亿英镑（70 亿好意思元），于 2019 年 9 月开动交易坐褥。坐褥了 47,480 吨铜、60,074 盎司黄金和 110 万盎司 （Moz） 黄金。 2019 年银牌。Cobre巴拿马名堂位于科隆省的Donoso和Omar Torrijos Herrera地区，距加勒比海海岸以南约20千米，距巴拿马城以西约120千米。戒指 2019 年 12 月，Cobre 巴拿马铜矿揣度领有 31.4 亿吨探明和概算储量，铜品位 0.38%、钼品位 59.38每百万分之一、金品位 0.07每百万分之一 和银品位 1.27每百万分之一。
丛林资源
宇宙约40%的地盘为热带丛林所障翳，林林业资源丰富，主要有红木、雪松、棕榈树、橡胶树等树种，其境内的野纯真物千般性是系数中好意思好意思洲国度中最高的，何况亦然许多北好意思洲及南好意思洲野纯真物品种的泉源地。
水资源
巴拿马的水资源主要有地表水和地下水。饮用水主要取自地表水，水质精熟。1997年，水和工业供应量为4.61亿立方米，其中坐褥量3.8亿立方米，购水量8100万立方米。
地表水巴拿马年平均降水量约233.6立方千米，地表径流量144.1立方千米，60%流经太平洋陡坡，其余流经大泰西一侧。水量丰富且具有河流开发后劲的流域包括大泰西上的昌吉诺拉—泰里贝河、瓜鲁莫河、克里卡莫拉河、卡洛韦博拉河和贝拉瓜斯河，以及太平洋坡上的奇里基河、丰塞卡河、塔巴萨拉河和保罗河。
地下水地下水量揣度为3.31立方千米，其中太平洋一侧占87%，大泰西陡坡占13%，其中阿科塞科地区的饮用水和灌溉用途最为密集。这种水的质地被以为允洽灌溉和供应。
生物千般性植物
巴拿马领有多种千般的景不雅和栖息地，热带雨林、稀树草原、清冷的平地丛林、红树林障翳的潮汐地、珊瑚礁和海滩。丛林里有轻便10000汲引物。戒指2020年，巴拿马有141科752属3043种树种，由于其陈腐的作用，动作物种在大陆之间迁移的陆桥，地峡是动植物丰富夹杂的家园。宇宙约40%的地盘为热带丛林所障翳，林业资源丰富，主要有红木、雪松、棕榈树、橡胶树等树种。
橡胶树
自然保护区
巴拿马领有 64% 的丛林障翳率，是中好意思洲丛林障翳率最高的国度，领有133万公顷的原始丛林生态系统，以潮湿的热带雨林为主要植被类型。对于保护这些丛林过甚物种极为重要，巴拿马 33% 的地盘被留作保护用途。许多土著社区生活在巴拿马的保护区内，他们还匡助保护和帮手这些国度公园和其他保护区。巴拿马有 15 个国度自然公园。
巴拿马国度自然公园
称呼
称呼
称呼
友谊国际公园
达连国度公园
圣达菲国度公园
坎帕纳阿尔托斯国度公园
巴斯蒂门多斯岛国度公园
萨里瓜国度公园
克鲁塞斯国度公园
科伊巴岛国度公园
索贝拉尼亚国度公园
霍亚山国度公园
奥马尔托里霍斯国度公园
巴鲁火山国度公园
查格雷斯国度公园
波托韦洛国度公园
拉阿米斯塔国际公园
参考尊府：
连达国度公园巴拿马东部的达连地区是1980年创建的国度公园所在地。位于巴拿马东南部达连省境内，毗邻哥伦比亚。面积579平方千千米，是中好意思洲最大的国度公园。公园东北为达连山，海拔300~1000米，最岑岭海拔1845米。山脉多死火山，火山爆发留住的熔岩和凝灰岩随地可见。园内热带雨林繁盛，动物种类繁多，有7种特有哺乳动物，450种鸟类，其中5种为特有种。有3个主要的印第安东谈主部落居住在此。1981年动作自然遗产被列入《世界遗产名录》，1982年被定为世界生物圈保留地。
哥斯达黎加和巴拿马两国共建的公园。又称塔拉曼卡山脉-拉阿米斯塔德保护区。位于哥斯达黎加南部的卡塔戈省和巴拿马北部的奇里基省、博卡斯德尔托罗省交壤处。处于塔拉曼卡山脉，其中卡姆科山海拔3549米，杜利卡山海拔3280米。哥斯达黎加境内公园面积3490平方千米，巴拿马境内面积2210平方千米。19982年2月建园。地形、地貌形态千般，植被丰富，生物物种呈千般性特色，有落索、池沼植被、栎树林、灌木林、蕨类植物和夹杂林，大部3分地区是适于多雨潮潮湿象条件下滋长的热带雨林。两栖类讲理行类动物有263种，鸟类有400种。这里是许多罕有、脆弱和游西危物种的栖息地，包括中好意思洲系数猫科动物、濒危物种丽都蜘蛛猴和中好意思洲摸，以及脆弱的中好意思洲黑冠松鼠猴。公园四周有多处印第安东谈主保留地。1982年被联合国教科文组织晓谕为阿米斯塔德保持户区。1983年动作自然遗产被列入《世界遗产名录》，1990年扩展范围到巴拿马。
位于西南部的贝拉瓜斯省和奇里基湾。国度公园远隔巴拿马西南海岸，包括科伊瓦岛过甚周围的30余个小岛与水域，科伊瓦岛是中好意思洲最大的岛屿，是普遍荒芜动植物的家园，是东热带太平洋的重要生态纽带。岛上保存了一系列特色物物种，如所在性哺乳动物、鸟类和植物，成为冠鹰等许多濒危动物的终末坦护所，亦然鲸目动物、鲨鱼、海龟和对区域一级渔业具有重要意旨的千般远洋鱼类的宝贵栖息地。科伊瓦的热带雨林兼具大陆和海洋影响特征，形成了岛屿海洋沿海和陆地岛屿生态系统。2005年被联合国教科文组织动作自然遗产列入《世界遗产名录》。
巴拿马境内主要灾害有降雨、风暴、洪水、干旱、山火、地震、山体滑坡、热带气旋、海啸等。巴拿马境内有寝息火山一座。巴拿马在受多种灾害影响最严重的国度中名次第 14 位。巴拿马在多种灾害导致的升天风险相对较高的总东谈主口比例最高的国度中名次第 35 位。
地震
地震，最近一次猛烈地震发生在19世纪80年代，与哥伦比亚、哥斯达黎加交壤地带时有小鸿沟地震发生。
洪涝
洪涝，每年4-12月为雨季，内地省份常有洪灾发生。自2021年7月23日以来，巴拿马多个省份答复出现大雨，形成严重洪涝，特地是博卡斯德尔托罗省（尚吉诺拉省、阿尔米兰特省和奇里基格兰德省）、奇里基省和纳贝布格莱省。35 个社区受到影响。轻便有 5，435 户家庭受到平直影响，27，189 东谈主受到影响，1 东谈主升天，858 东谈主住在集体中心。
山体滑坡
山体滑坡，2021年7月，博卡斯德尔托罗省的系数河流和溪流都达到了最高水位，激励了严重的洪水和山体滑坡，导致谈路堵塞停战路倒塌、树木倒塌、房屋受影响和被毁，特地是在锡克绍拉河周围地区。
行政区画政区巴拿马宇宙划为10个省和5个印第安住户区，省下设县（市），县（市）下设区。都门是巴拿马城（Panama City，Ciudad de Panamá），东谈主口88万。
巴拿马行政区
省
西班牙名
首府
自治区
西班牙名
区府
博卡斯德尔托罗省
Bocas del Toro
Bocas del Toro
恩戈贝布格勒自治区
Ngäbe Buglé
Llano Tugrí
奇里基省
Chiriquí
David
亚拉库纳自治区
Kuna Yala
El Porvenir
科克莱省
Coclé
Penonomé
安贝拉自治区
Emberá
Unión Chocó
科隆省
Colón
Colón
达连省
Darién
La Palma
所在区
所属区域
巴拿马省
Panamú
Panamú
马顿干迪库纳族自治市
巴拿马省
埃雷拉省
Herrera
Chỉ tré
瓦尔干迪库纳族自治市
达连省
巴拿马马省
Panamú Oeste
La Chorrera
洛斯桑托斯省
Los Santos
Las Tablas
贝拉瓜斯省
Veraguas
Santiago （de Veraguas）
参考尊府：
主要城市巴拿马城
巴拿马城（Panama City，Ciudad de Panamá），巴拿马都门，宇宙第一大城市，位于该国中东部，贴近巴拿马运河至极站，亦然巴拿马省省会面对巴拿马湾，是巴拿马的政事、金融和交易中心东谈主口88万。轻便五分之二的宇宙东谈主口居住在大都市区，其中包括圣米格利托、托库门、Arraiján、安孔和巴尔博亚。该市的经济严重依赖金融服务和与运河交通关系的行为。工业包括啤酒厂、真金不怕火油厂、轧钢厂以及坐褥服装和木成品的工场。1997年，巴拿马古城名胜被联合国教科文组织动作文化遗贵产列入《世界遗产名录》巴拿马城内知名建筑物有圣何塞大教堂、总统府、国民剧院、圣弗朗西斯教堂、运河博物馆等。阿特拉帕新会议中心是拉好意思最大的会议中心，可为6000多位宾客提供千般浮浅的服务。巴拿马城被联合国教科文组织评为好意思食创意城市。
科隆市
科隆市巴拿马第二大城市，科隆省省会，科隆摆脱贸易区所在地。位于巴拿马运河北口。1825年始建于曼萨尼约岛的池沼地上。1855年铁路修通明成为该国加勒比海沿岸最重要的口岸。1948年建立的科隆摆脱贸易区是西半球最大的摆脱贸易区，是仅又次于香港的世界第二大摆脱港和免税区。好意思国政府在克里斯托瓦尔的前运河区（当今基本上是一个郊区）建造了大型口岸工程和船埠，使科隆成为加勒比海最重要的口岸之一。科隆如故一个主要的交易中心、旅游办法地和许多游轮的泊岸港，是世界上最大的免税港之一。口岸设施多建在毗连的克里斯托瓦尔，港阔水深，可泊巨轮。该市领有海关大楼、大型人人建筑、教堂和几家当代化栈房。该市的东谈主口主要由修建运河期间从英属西印度群岛输入的黑东谈主劳工的后裔组成。科隆位于通往巴拿马城的博伊德-罗斯福高速公路上，并设有机场。
圣地亚哥市
圣地亚哥市，中部最大城市。巴拿马中西部城市，为委拉瓜斯省首府。位于巴拿马中西部太平洋沿海穆蒂斯港以北的低地，穆蒂斯港位于圣佩德罗河河口（注入蒙蒂霍湾）。东谈主口10.01万（2020）。巴拿马最陈腐的城市之一，至今仍保留着许多缜密的陈腐建筑，殖民时期经济繁荣。现为食粮、咖啡、玉米、牲口的贸易中心，隔邻有金矿。泛好意思公路通往巴拿马城，建有机场。
大卫市
大卫 巴拿马西部城市，位于大卫河滨，周围环绕着果园。它是巴拿马城大都市区除外巴拿马最大的城市，亦然重要的交易中心，由太平洋海港佩德雷加尔和奇里基湾的阿穆耶斯港以及恩里克·马利克机场提供服务。工业包括肉类包装、食物加工（糖、咖啡和可可）、蒸馏和制革，这座城市以其马鞍和马具而有名。这座当代化城市建于 1738 年，最初是一个淘金营地，保留了大部分殖民传统。它的圣何塞教堂有一个沉静的钟楼 为提神印度的迫切而建造。大卫及周边地区历史上曾有分裂主义倾向，其住户有着与哥斯达黎加相似的文化和生活方式。
单一总悉数和制。现行宪法于1972年通过。立法权属一院制的宇宙人人代表大会，它由住户选出的代表组成，代表任期6年。诳骗行政权的总统和副总统由宇宙人人代表大会选举产生，任期6年。宇宙立法委员会由总统、副总统和多少名代表组成，其中一部分代表从宇宙人人代表大会会的成员中选举产生，另一部分代表由各省和圣布拉斯地区的住户选举产生。司法系统包括最高法院和初审法院。最高法院的法官由总统任命，任期10年。
宪法巴拿马现行宪法于1972年收效，历经1978年、1983年、1994年、2004年四次修改。章程国度三权分立，总统为国度元首，通过平直选举产生，任期5年，不得连任，但可隔届竞选。1994年，巴拿马修宪取消队列，建立警员部队。2004年，再次修宪将国民议会改名为国民大会，并仅保留一个副总统职位。
议会国民大会为一院制，诳骗立法权。由71名议员组成。议员通过直选产生，任期5年。本届议会于2019年7月1日成立，各党派所占席位如下：民主创新党（执政党）35席，民主变革党18席，巴拿马主义党8席，民族主义共妥协脱领导党5席，无党派东谈主士5席。国民大会主席海梅·巴尔加斯（Jaime Vargas，民主创新党），2023年7月赴任，任期1年。
司法司法权由高等法院和总搜检院诳骗。高等法院设9名法官，法官任期10年。高等法院院长玛丽亚·欧亨尼娅·洛佩斯（María Eugenia López）。国度总搜检长哈维尔·卡拉瓦略（Javier Caraballo）。
政党实行多党制，主要政党包括：
民主创新党（Partido Revolucionario Democrático）：执政党。由托里霍斯将军发起成立。1979年3月建党。现存党员72.7万东谈主。现任主席贝尼西奥·埃纳西奥·罗宾逊（Benicio Enacio Robinson），现任总通知鲁文·德·莱昂（Rubén De León）。
民主变革党（Partido Cambio Democrático）：执政党。1998年5月建党。现存党员30.2万东谈主。现任主席罗慕洛·罗克斯（Rómulo Roux）。
巴拿马主义党（Partido Panameñista）：执政党。1931年10月建党，曾屡次改名，2005年起使用现名。历史上曾9次执政。现存党员24.7万东谈主。现任主席何塞·伊莎贝尔·布兰东（José Isabel Blandón）。
杀青指标党（Partido Realizando Metas）：执政党。2021年3月建党。现存党员23万东谈主。现任主席里卡多·阿尔韦托·马丁内利·贝罗卡尔（Ricardo Alberto Martinelli Berrocal）。
元首总统劳伦蒂诺·科尔蒂索·科恩（Laurentino Cortizo Cohen），民主创新党，2019年7月1日赴任，任期5年。
劳伦蒂诺·科尔蒂索·科恩（Laurentino Cortizo Cohen）
1953年1月30日出身于巴拿马，中学就读于尼加拉瓜拉萨尔学院，并领有好意思国诺里奇大学工商治理学位。他领有德克萨斯大学国际贸易和营销博士学位。刚毕业后，他在好意思洲国度组织担任过多个职务。他复返巴拿马治理眷属企业，并连气儿两届当选为共和国代表，1994-1999年和1999-2004年，并担任立法会议主席。2004年至2006年，他担任农业发展部长。自 1986 年以来，他一直担任 Cortizo 集团公司的司理，Panablock（一家坐褥建筑材料的公司）和 Hacienda Hermacor（一家高基因畜牧公司）。他是民主创新党的基础成员，在 2018 年 9 月赢得该党初选后，被提名为总统候选东谈主。他得到莫利雷纳党的支柱，并于 2019 年 5 月 5 日当选为总统。巴拿马共和国，2019-2024 年期间。
本届政府于2019年7月1日成立。
主要成员有
职务
姓名
西班牙语
职务
姓名
西班牙语
副总统
何塞·加夫列尔·卡里索
José Gabriel Carrizo
住房及地盘治理部长
罗赫略·恩里克·帕雷德斯·罗夫莱斯
Rogelio Enrique Paredes Robles
总统府部长
何塞·辛普森·波洛
José Simpson Polo
农牧业发展部长
奥古斯托·拉蒙·瓦尔德拉玛
Augusto Ramón Valderrama
政府部长
罗赫尔·特哈达
Roger Tejada
社会发展部长（女）
玛丽亚·伊内斯·卡斯蒂略
María Inés Castillo
酬酢部长（女）
哈奈娜·特瓦奈伊
Janaina Tewaney
经济和财政部长
埃克托尔·埃内斯托·亚历山大
Héctor Ernesto Alexander
教育部长（女）
马鲁哈·戈尔黛·德比利亚洛沃斯
Maruja Gorday de Villalobos
运河事务部长
阿里斯蒂德斯·罗约·桑切斯
Aristides Royo Sánchez
人人工程部长
拉斐尔·何塞·萨翁赫·维拉尔
Rafael José Sabonge Vilar
公安部长
胡安·皮诺
Juan Pino
卫生部长
路易斯·弗朗西斯科·苏克雷·梅希亚
Luis Francisco Sucre Mejía
环境部长
米尔西亚德斯·康塞普西翁
Milciades Concepción
劳工部长（女）
多丽丝·萨帕塔·阿塞韦多
Doris Zapata Acevedo
文化部长（女）
希塞列·冈萨雷斯
Giselle González
工商部长
费德里科·阿尔法罗·博伊德
Federico Alfaro Boyd
女性部长（女）
胡安娜·埃雷拉·阿劳斯
Juana Herrera Araúz
参考尊府：
国际关系综述巴拿马奉行中立、不缔盟的酬酢政策。基本指标是：帮手国度的主权与沉静，帮手民主；保持运河的中当场位；开展成心于国度发展的国际合作，鼓动与好意思国、欧盟、日本、俄罗斯、印度等关系；平凡诱骗外资，通过商签摆脱贸易协定扩大出口。在国际事务中，巴倡导对话妥协，主张依靠联合国和多边主义化解突破。
与好意思国的关系1903年巴拿马从哥伦比亚分离后，好意思国与巴拿马建立了酬酢关系。那一年，通过《海伊/布瑙—瓦里拉左券》，巴拿马授予好意思国在宇宙范围内建设、治理、加固和保卫跨洋运河的权益。巴拿马运河于 1914 年灵通。
1931年1月2日，巴拿马政府发动政变，中好意思拒绝。1931 年收复酬酢关系。1939 年，好意思国驻巴拿马公使馆升格为大使馆。1949 年，巴拿马国度警员迫使总统查尼斯去职，阿努尔福·阿里亚继任总统。11月25日，好意思国助理国务卿 爱德华·米勒晓谕，鉴于政府更替的情况，酬酢关系中断。1949年12月14日，国务卿迪安·艾奇逊晓谕，“好意思国今天将与巴拿马收复酬酢关系”。
1977 年，好意思国和巴拿马签署了《卡特—托里霍斯左券》，为运河制定了 1999 年的基本治理步履，并保证其长久中立。这些左券于1979年收效，1999年12月31日，巴拿马赢得对运河的十足统带权和运营抑制权。
20世纪，巴拿马政府更替和运河垂死气象屡次导致酬酢关系中断。1987年至1989年，在曼努埃尔·诺列加的统辖下，两国关系急剧恶化。1989 年，乔治·布什总统调回了大使阿瑟·戴维斯。1989 年 12月20日，好意思国大使归国与巴拿马新政府建立关系。
同哥伦比亚的关系自从巴拿马脱离哥伦比亚并晓谕沉静以来，巴拿马与其南部邻国哥伦比亚的关系从未密切过，这种稳固的部分原因是沟通不畅。边境地区地势目生，穷山恶水，是泛好意思公路系统的终末一个缺口。由于巴拿马牵记哥伦比亚假寓者和游击队正在进入巴拿马边境一侧的地区，以及哥伦比亚军方普遍以为巴拿马支柱哥伦比亚游击队，两国关系变得垂死。
自2013年9月两国签署摆脱贸易协定以来，哥伦比亚和巴拿马双边贸易和投资保持相对稳固增长。从那时起，哥伦比亚的自然资源/大量商品坐褥商就受益于向巴拿马市集的免关税出口。相背，巴拿马向哥伦比亚出口制成品和其他制成品，动作这两个拉丁好意思洲国度之间商品和服务摆脱流动的一部分。
同哥斯达黎加的关系巴拿马与哥斯达黎加的关系由于1921年的鸿沟纠纷而始终顶牛。泛好意思公路灵通以后，两国经济筹商有所加强，政事关系开动改善。哥斯达黎加和巴拿马的双边域系一直积极、友好，两边都奋勉于守护友谊并寻求合作。2022年，由于巴拿马对哥斯达黎加食物实施贸易阻塞，哥斯达黎加和巴拿马堕入贸易争端。
同中国的关系2017年11月，巴拿马同中国签署“一带一齐”合作护理备忘录，成为拉好意思和加勒比地区首个签署“一带一齐”合作护理备忘录的国度。戒指刻下，中巴两边已就电子商务、服务贸易、基础设施建设等领域合作签署了护理备忘录。
2017年6月13日，酬酢部长王毅同巴拿马副总统兼外长德圣马洛在北京签署《中华东谈主民共和国和巴拿马共和国对于建立酬酢关系的联合公报》，巴拿马政府即日拒接同台湾的所谓“酬酢关系”，中巴建立大使级酬酢关系。7月13日，中巴持重互设使馆。
2022年中巴贸易额138.9亿好意思元，其中中方出口额126.5亿好意思元，进口额12.4亿好意思元。2023年1至6月，中巴贸易额63.9亿好意思元，其中中方出口额56.6亿好意思元，进口额7.3亿好意思元。中方主要出口机电居品、成品油、纺织品等，进口铜矿砂、动物饲料、冻牛肉等。中国（包括香港和台湾）是巴拿马运河主要用户。
2021年中国对巴全行业平直投资流量2.4亿好意思元；戒指2021年末，中国对巴拿马平直投资存量10亿好意思元。驻巴拿马的中资企业主要有中国银行、中国工商银行、华为、中铁四局、宝钢等等。主要从事电信、基础设施建设、住房建设、能源开发及贸易等业务。
同其他好意思洲国度的关系20 世纪 80 年代末，巴拿马与拉丁好意思洲和加勒比地区其他国度的关系不再那么重要。20 世纪 70 年代，由于石油价钱飞腾，委内瑞拉赢得了经济资源，因此与委内瑞拉的关系有所加强。但20世纪80年代中期石油价钱的急剧着落毁伤了委内瑞拉经济，并裁汰了巴拿马寻求进一步扩大现存关系的能源。巴拿马在 20 世纪 70 年代末和 80 年代初寻求扩大与加勒比小国的关系。它致使还对格林纳达的警员进行了培训。但以加勒比海盆地倡议和 1984 年格林纳达滋扰为标志的好意思国在该地区愈加积极的存在减轻了这一努力，不管奈何，这一努力都受到经济、文化、政事停战话因素的戒指。
同其他列国的关系巴拿马与加拿大、西欧和日本之间的关系本体上主若是交易关系。由于西欧政党与巴拿马反对派团体之间的关系，与西欧的关系有些复杂。这些筹商在与德坚贞联邦共和国（西德）的关系中已成为一个日益严重的问题，该国的基督教民主党与巴拿马反对派基督教民主党保持着密切的筹商。与日本的关系变得越来越重要，部分原因是日本参加了巴拿马运河替代有缱绻研究委员会。
巴拿马始终以来与以色列保持着密切关系，1987年德尔瓦莱对以色列进行了国是造访。关联词，1987年底，巴拿马泄露有敬爱扩大与尚未建馈送式酬酢关系的利比亚的往来，一些官员泄露但愿利比亚大致成为财政转圜的主要来源。关联词，刻下尚不明晰这是一个严肃的提议如故只是是巴拿马与好意思国络续争端中的一种策略。
1987年3月，巴拿马和波兰启动了一项平凡的教育、科学和文化合作缱绻。同月，巴拿马立法会议主席造访苏联，但巴拿马否定这是建交的前奏。12月，巴拿马允许苏联航空公司俄罗斯航空公司灵通飞往巴拿马的如期航班，但再次否定其缱绻与巴拿马建馈送式酬酢关系。
国际组织巴拿马同130多个国度有酬酢关系。巴拿马是联合国、世贸组织、国际货币基金组织、世界银行、世界卫生组织、“七十七国集团”、不缔盟领导、拉好意思和加勒比国度共同体、好意思洲国度组织、中好意思洲一体化体系、民主发展定约等重要国际和地区组织的成员。亦然 “太平洋定约”的不雅察国。2021年，巴同哥斯达黎加、多米尼加成立“民主发展定约”。
军事巴拿马于1994年捣毁常备军，巴拿马是继哥斯达黎加之后拉丁好意思洲第二个莫得队列的国度。1994年，巴拿马立法机构通过法案持重捣毁了常备军，同期专设条目建立一支“特地警员部队”以支吾“外来侵略拦截”，保卫国度安全。2005年，国民警员部队东谈主数为18000东谈主，海事警员400东谈主，空中警员300东谈主。警员部队向文职官员负责，由文职官员担任指挥官，并建立了一套里面监督要津处理警员的失责行动。
运河提神与好意思国驻军据1977年巴拿马同好意思国签署的巴拿马运河左券，在左券有用期内，巴拿马和好意思国共同负责保卫运河的安全，两边各自根据本国宪法要津采取措施，来拼凑武装迫切或其他拦截巴拿马运河或过往船只安全的行动所形成的拦截。左券章程，好意思国对保卫运河安全负“首要责任”，并不错在巴拿马共和国驻防、教育和改换武装部队。为了便于两国在运河提神上的合作，建立了一个由两边同等东谈主数的高等军事代表组成的联合委员会，制定运河提神缱绻、缱绻和进行联合军事演习并实施筹商军事行动。好意思巴左券到1999年12月31日巴拿马时辰中午期满。根据巴拿马运河长久中立左券，在巴拿马运河左券期满捣毁后，由巴拿马共和国单独治理运河，在本国版图上部署军事力量、诞生防务区域和建立军事设施。1998年，巴拿马成为好意思国反毒行动的持重伙伴。巴拿马还向好意思国购买了价值350万好意思元的轻刀兵和弹药。通过军事转圜和反毒行动，好意思国与巴拿马保持着自然有限但仍紧密而活跃的军事筹商。
东谈主口东谈主口数目巴拿马东谈主口 440万（2022年），都门巴拿马城是东谈主口最多的城市。超越一半的东谈主口居住在巴拿马城—科隆大都市区。2022 年巴拿马的东谈主口增长率为 1.31%。出身率为2.33%，城市化东谈主口69.14%，农村东谈主口占比为30.86%，升天率6.07‰。东谈主口密度每平方千米59东谈主。65岁及以上东谈主口占总东谈主口的百分比为8.77%（2021年），0-14岁东谈主口占总东谈主口的百分比为26.13%，女性东谈主口占总东谈主口的百分比为50.00%。
族群巴拿马是瓜伊米东谈主、库纳东谈主和乔科东谈主、印第安东谈主等好意思洲原住民的家园。印欧混血种东谈主占65%，其他循序为非裔12%、欧裔10%、华裔7%、印地安东谈主6%。数目最多的印第安群体是瓜伊米（Guaymi），居住在西部省份奇里基（Chiriqui）、博卡斯德尔托罗（Bocas del Toro）和贝拉瓜斯（Veraguas）。库纳东谈主主要分散在圣布拉斯群岛和隔邻的海岸。乔科东谈主主要用居住在达连省。
非洲东谈主后裔假寓在巴拿马的大部分地区，举例查格雷斯河流域的盛暑低地、东部达连省和加勒比低地。来自英属西印度群岛的东谈主是较晚才到达的，何况仅占一小部分。他们主要居住在巴拿马城和博卡斯德尔托罗省。好意思国公民主要居住在运河地区和日巴拿马城。巴拿马的其他重要少数民族包括华东谈主、东印度东谈主和中东东谈主。
巴拿马还有一个相配大的犹太社区。19世纪中世，来自西印度群岛（尤其是库拉索岛）的犹太移民增加。巴拿马有西半球第一位犹太总统，埃里克·阿图罗·德尔瓦莱（delValle），曾在20世纪80年代从戎。
谈话西班牙语为巴拿马官方谈话，部分原住民使用同族谈话。西班牙语是巴拿马的官方谈话，绝大多数东谈主都使用西班牙语。巴拿马近 90% 的东谈主口讲西班牙语，轻便 14% 的巴拿马东谈主口能说流利的英语，这是该国第二大通用谈话。尽管惟有不到十分之一的东谈主讲好意思洲印第安语，但巴拿马的系数印第安东谈主群体都保留着我方的母语，而且许多印第安东谈主还讲西班牙语。大多数来自西印度布景的巴拿马东谈主都说英语，学校也普遍教育英语。
宗教巴拿马75.3%的住户信奉天主教，18.2%信奉基督教新新教，1.7%信奉其他宗教。另有约3000名犹太东谈主信奉犹太教，华裔分别信奉释教和基督教。轻便四分之三的巴拿马东谈主信奉罗马天主教。博卡斯德尔托罗省的非洲东谈主口以及印度群体和西印度群岛移民中也存在着始终的新教传统、三个犹太教堂。一些巴拿马东谈主信奉融会了罗马天主教和西非传统信仰和习俗的桑特里亚宗教。巴拿马宪法保障宗教信仰摆脱。
巴拿马境内存在几个新教教派，约占宗教信徒的 10%。犹太教和伊斯兰教也有少数跟班者，尤其是在城市内。伊斯兰教被以为是跟着 16 世纪非洲奴隶的到来而传入巴拿马的，而第一个犹太教训 Kol Shearith 于 1876 年景立。世界七座巴哈伊灵曦堂之一位于巴拿马城，还有一座重要的印度教寺庙（巴拿马有普遍印度移民）。许多土著东谈主民仍然信奉他们的传统宗教。
其他宗教团体主要贴近在巴拿马城和其他大城市地区，包括基督复临安息日会、耶稣基督后期圣徒教训（耶稣基督教训）、耶和华见证会、印度教和五旬节派。洗礼会和卫理公会的成员主要来自非洲安的列斯社区和外籍东谈主士。还有一小部分巴柏罗，由两个不同的组织代表。巴柏罗与古巴的桑特里亚宗教筹商，该宗教基于约鲁巴宗教传统。
经济综述巴拿马是一个中等收入的国度。经济撑持是第三产业，主若是运河航运、金融服务、科隆自贸区和旅游业。服务业收入在国民经济中占有重要地位。第一产业是半游牧农业和自给农业。主要农作物有香蕉、水稻、玉米、豆类、甘蔗、咖啡等。第二产业当代工业主导产业是食物加工（特地是鱼、糖、香蕉和可可）、真金不怕火油（科隆隔邻）以及自然气和电力坐褥。主要工业部门是农居品加工业和轻工制造业、饮料、服装、日用品、化工和纸张居品、建筑材料等。巴拿马在2022年世界国度和地区GDP总量中排第76位。
巴拿马有两种官方货币，巴拿马巴波亚和好意思元。巴波亚货币以穿越巴拿马地峡到达太平洋的西班牙探险家瓦斯科·努涅斯·德·巴波亚的名字定名。 巴拿马无中央银行（现巴拿马国民银行诳骗央行职责，但主营交易银行业务），也莫得中央化的番邦储备和外币兑换治理条例。巴拿马银行总署（Superintendencia de Bancos de Panamá）负责向银行颁发执照，并监督银行的运营。银行总署的资金不是由巴拿马政府拨给的，而是来自受其监管的银行上交的监管费过甚它用度。
2022年主要经济数据：国内坐褥总值734.5亿好意思元，东谈主均国内坐褥总值16710好意思元。国内坐褥总值增长率10.8%。通货扩张率2.9%。失业率9.9%。2021年巴拿马各经济部门中，对GDP孝敬名次前四位的产业循序为：批发和零卖业，交通运载、仓储和邮政业，建筑业，金融服务业。2022年，巴拿马三大产业比值为2.62%，26.17%，68.15%。
第一产业巴拿马第一产业在三大产业中占比为2.62%。第一产业是半游牧农业和自给农业。主要农作物有香蕉、水稻、玉米、豆类、甘蔗、咖啡等。林业资源丰富，宇宙70%以上的地盘为热带丛林所障翳，主要有红木、雪松、棕榈树、橡胶树等。
农林最常见的农居品是甘蔗、香蕉、大米、大蕉、玉米和橙子，这些作物和其他作物的交易汲引在 20 世纪大幅增加。香蕉是巴拿马第二大出口居品，林业资源丰富，宇宙70%以上的地盘为热带丛林所障翳。2021年出口额为1.5亿好意思元，占出口总和的4.1%。
牧业巴拿马的原土树木很少用于工业用途。桃花心木、热带雪松、cativo（豆科大树）和其他木料供应国内锯木厂，部分原木出口。巴拿马大片雨林被砍伐、烧毁，改姓易代的是养牛业的牧场。畜牧业（牛、猪和家禽），牛肉和生皮用于出口。该国最大的养牛场位于西南部的稀树草原——奇里基省、洛斯桑托斯省和贝拉瓜斯省。巴拿马省、洛斯桑托斯省、奇里基省和贝拉瓜斯省养猪最多，而巴拿马省、科克莱省和科隆省是最大的家禽和鸡蛋坐褥中心。
渔业渔业动作一项交易行为马上发展。虾和龙虾是巴拿马最重要的出口居品，每年拿获数千吨虾。拿获的虾和鱼（主若是凤尾鱼和鲱鱼）主要来自巴拿马湾大陆架的浅水区。龙虾主要在大泰西一侧的博卡斯德尔托罗和圣布拉斯拿获。
第二产业巴拿马第二产业在三大产业中占比为26.17%。工业基础薄弱，无重工业。当代工业主导产业是食物加工（特地是鱼、糖、香蕉和可可）、真金不怕火油（科隆隔邻）以及自然气和电力坐褥。主要工业部门是农居品加工业和轻工制造业、饮料、服装、日用品、化工和纸张居品、建筑材料等。主要居品包括服装、鞋子和皮革成品、乙醇饮料、纸张、化学品、水泥（在跨地峡高速公路隔邻的石灰岩地区）和香烟居品。主要制造中心是巴拿马城和科隆摆脱区，科隆和大卫也有一些工业。科罗拉多铜矿已探明蕴涵量达13.8亿吨，为世界第四大铜矿，每年可坐褥铜矿石十几万吨。
2021年第四季度，巴拿马前五猛进口来源国循序是好意思国、中国、墨西哥、哥斯达黎加、哥伦比亚。铜矿在巴拿马货色出口中占据重要地位。2021年，巴铜矿和铜精矿出口额为28.1亿好意思元，占出口总和的79%。由加拿大第一量子公司（FirstQuantum）投资的巴拿马铜业（CobrePanama）计议着中好意思洲地区最大的铜矿，已成为当地很重要的企业。
第三产业巴拿马第三产业在三次产业中占比最大，为68.15。服务业是国民经济的基础，主要包括交通运载、通讯、金融、旅游等。第三产业中的金融和贸易是巴拿马服务业的基石。巴拿马的主要进口居品是机械、化石燃料、运载设备以及化学品和化学居品。四分之一的进口来自好意思国。极少来自中国、墨西哥和哥斯达黎加等国度。
电子商务巴拿马电子商务在联合国贸发会议公布的《2020年全球 电子商务指数》名次中，巴拿马在参评的152个国度（地区）中名次第87位（拉好意思第8位）， 较旧年上升了3个位次。
旅游业旅游业对巴拿马经济的孝敬确实是金融和房地产业的四分之一，餐饮和文娱、房地产、政府、旅游、保障和其他杂项服务对巴拿马经济也很重要。巴拿马运河、大泰西和太平洋沿岸海滩、近海岛屿以及巴拿马丰富千般的陆地和海洋动植物群云林和珊瑚礁等诱骗了许多游客。
金融业银行体系是巴拿马金融系统的主体，银行金融机构总资产约占通盘金融体系总资产的90%以上。巴拿马领有拉丁好意思洲最当代化、最凯旋的国际银行中心。 国际银行中心 （IBC） 为来自全球超越 32 个国度（尤其是亚洲、欧洲和好意思洲）的超越 67 家银行的投资者提供服务。巴拿马领有 80 多家银行，位居世界前哨。 分销商障翳范围最大的银行是 Banco General、Banco Nacional、Banistmo、Global Bank、Citi、Scotiabank、LAC。戒指2021年末，巴拿马国际银行中心总资产达1333.51亿好意思元，同比增长2.3%。巴拿马仍然享有全球避税天国的好意思誉，但已同意进步透明度，特地是自 2016 年巴拿马文献发布以来。在全面死守反洗钱建议方面已取得要紧进展。巴拿马于2016年2月被从FATF灰名单中删除。欧盟也于2018年将巴拿马从避税天国黑名单中删除。
交通运载巴拿马交通运载业以巴拿马运河的灵通和船运业务为中心，巴拿马沿岸共有14个重要口岸，其中最主要的是太平洋沿岸的巴尔沃亚和大泰西沿岸的克里斯托瓦尔。2022年巴收支口总和445.27亿好意思元，出口额152.78亿好意思元（含科隆自贸区116.26亿好意思元），进口额292.49亿好意思元（含科隆自贸区140.19亿好意思元），同比分别增长36.79%、16.09%、50.85%。主要出口居品为铜矿、香蕉、蔗糖、鱼粉等，主要出口对象为中国、日本、韩国、西班牙、印度等。主要进口石油居品、汽车、机电居品、药品等，进口主要来自好意思国、中国、墨西哥等。
经济功能区巴拿马宇宙范围内共有20个（其中9个在建）摆脱区（Zona Franca），摆脱区内共有122家企业。主要从事交易、工业、服务业、物流、制造业、出口加工、高新本领 产业、贸易等。其中较大的摆脱区有科隆摆脱区、太平洋特地经济区、Marpesca摆脱区、 Albrook出口加工区和常识城等。2020年2月，巴拿马政府批准在巴拿马东部地区、埃雷拉省和奇里基省诞生五个新的摆脱贸易区。这些新区支柱农工业坐褥、加工和制造集群、商品储存和物流服务、生物资加工、城市废料治理和能源处理。奇里基区位于布加巴区，为专注于中好意思洲贸易的公司提供支柱。
科隆摆脱贸易区
科隆摆脱贸易区（简称摆脱区）于1948年批准诞生，是仅次于香港的世 界第二大免税贸易港和西半球最大的摆脱贸易区，与运河、金融业和旅游业比肩为巴拿 马经济四大撑持。刻下，科隆摆脱区占地1，064.58公顷，由9个不同的区块组成，包括最 初成立时的老区以及物流园、玛格丽特岛、机场等新区块，注册企业2194家，其中常设 公司1811家，代表机构383家。区内从业东谈主员约2万多东谈主。年贸易额近200亿好意思元，经济活 动创造价值约占巴拿马GDP的4%，在巴拿马经济社会样子中占据重要地位。摆脱区稀有百家工场坐褥化工居品、纺织品和服装、机械和运载设备。原材料或半成品来自目香港、好意思国、日本、意大利、韩国等地。成品主要销往哥伦比亚、厄瓜多尔、巴西等中南好意思洲国度，也有部分供国内使用。
太平洋特地经济区
太平洋特地经济区，巴拿马2004年通过第41号法律，在原好意思国霍华德空军军基地建立太平洋特地经济区，以诱骗高附加值、高新本领的居品坐褥和服务企业。区内可开展如下业务：公司运营办公室，呼唤中心，后台运营部门，物流服务，高技术居品加工制造，航空器维修注重，航空业转运服务，离岸业务，电影业，数据、电视、电台和音响成品传播，腹地公司货色转运，船只、飞机和乘客的货色转运及服务，番邦产货色的转口等。
番邦转圜据巴拿马财政部数据，2020年，巴累计袭取国际无偿本领合作转圜2052万好意思元，其中泛好意思开发银行（BID）为主要转圜机构，占无偿转圜总和的59.6%6。国际转圜合作领域主要为工业、交易和旅游（占转圜总和的29.1%），环境（118%）和卫生健康（11.1%）等。
新冠肺炎疫情期间，联合国儿童基金会、泛好意思卫生组织（OPS）、国际移民组织、欧盟等多边机构给巴拿马转圜了医疗物资；中国向巴拿马转圜了抗疫物资、医疗器械和设备、抗原检测试剂等，好意思国转圜了医疗设备和辉瑞疫苗。
重要企业科帕控股
科帕控股（Copa Holdings）是一家提供航空客运和货运服务的公司。有两个主要运营子公司：巴拿马航空 （Copa Airlines） 和AeroRepública，巴拿马航空公司 （Copa Airlines）戒指2019年12月31日，其运营机队已从13架飞机扩大至102架。公司年收入为8.01亿好意思元。总部位于巴拿马。20 世纪 60 年代，Copa 开动提供国际服务，使用由 Avro 748 和 Electra 188 组成的袖珍机队每周执飞 3 趟航班飞往哥斯达黎加、牙买加和哥伦比亚的城市。在 20 世纪 80 年代，Copa 暂停了国内服务，专注于国际航班。
北汽控股国际有限公司
北汽控股国际有限公司（BAC Holding International Corp）根据巴拿马共和国公司法成立，是一家行政总部位于巴拿马的公司，奋勉于哥伦比亚和巴拿马的投资行为，并持有银行业其他实体的股份，其中包括 BAC Credomatic。BAC Credomatic 是中好意思洲最初的金融集团；该公司在该地区领有超越 450 万客户和超越 19000 名 BAC 职工。凭借其在数字化转型、创新方面的区域最初地位以及动作一家以客户为中心的银行， Credomatic 连年来赢得了 40 多个国际奖项和认同。其中包括：《货币》《拉丁金融》和《世界金融》。
拉丁好意思洲对外交易银行
拉丁好意思洲外贸银行（Banco Latinoamericano de Comercio Exterior，计议称呼为 Bladex）是一家跨国银行，有意为拉丁好意思洲和加勒比地区的外贸提供融资。Bladex 总部位于巴拿马城中心，领有私有的客户特准计议权，由来自不同国度的约 160 名客户组成。Bladex 提供短期和中期融资、双边或银团投资契机 并为其客户提供新的资金来源。该银行的客户群包括交易银行、国有企业和私营企业。该公司成立于 1979 年。其大部分销售额来自国际地区。
社会文化职业巴拿马的文化机构包括巴拿马艺术学院（Panarte）、国度音乐学院、国度造型艺术学院、国度跳舞学院和国度戏剧学院。另外值得瞩办法还有国度考古和历史古迹委员会、巴拿马国度博物馆和巴拿马历史学院。国度文化学院举办多种类型的行为，包括音乐会、戏剧和艺术展览会。
博物馆
巴拿马生物博物馆根据Kahleen Urbani在纽约大学斯特恩商学院博客上发表的著作《巴拿马私有的建筑想象》，迄今为止，Biomuseo是拉丁好意思洲唯独一座由建筑师弗兰克·盖里想象的建筑。其重叠的、不划定的样子与巴拿马城的殖民建筑形成显然对比。从上方看，屋顶亮堂的颜色赫然阻塞了博物馆周围安心的热带绿色。它位于巴拿马运河的进口处。该建筑的想象旨在标记巴拿马对当代主义的拥抱。生物博物馆，游客不错赏玩到巴拿马城天空线的好意思景。
位于巴拿马城旧镇沉静广场5街与6街之间。奋勉于获取、保存、考核、阐释、传播和展现巴拿马及运河的历史，是一所为公 众的教育、常识和敬爱而发展起来的长久性非谋利机构。通过全心挑选、获取和展示与巴拿马运河的历史、建筑、本领和运营筹商的物品和材料，杀青采集、保存、保护、传播和考核筹商主题的指标巴拿马通洋运河博物馆于1997岁首次绽开。馆舍建筑是1874年建成的栈房，其后由费迪南德·德·莱塞普伯爵购得，改建为环 球通洋运河公司的办公楼。20世纪初，运河公司过甚特准权波一谈出售给好意思国，用于建造巴拿马运河。1915年，巴拿马总统贝利萨里奥·波拉斯购买了大楼，并将其建设为邮电部总部的办公楼。1996年，通洋运河博物馆董事会开拓了此建筑，并于1997年对外绽开。
2021年巴政府教育开销占总开销的12%。据联合国教科文组织数据，2019年巴拿马成年东谈主识字率为95.7%。巴自1995年起实行11年义务教育，包括学前教育、6年小学和3岁首中。高等学府有巴拿马大学、科技大学、圣玛丽亚大学等。戒指2015年底，宇宙共有教师68582名。6至15岁儿童袭取免费义务初等教育。25岁及以上的巴拿马东谈主中有三分之一莫得完成小学教育，但据揣度，超越十分之九的成年东谈主口（15岁及以上）正在袭取小学教育。高等教育机构包括国立大学巴拿马大学（成立于1935年）、私营的安提瓜圣玛丽亚天主教大学（1965年）、巴拿马科技大学（1981年）和巴拿马拉丁大学（1989年）均位于巴拿马城。巴拿马大学还在多个省份设有分校。此外，一些好意思国和其他番邦大学在巴拿马提供分校课程。
教育发展
巴拿马的教育史被以为阅历了三个不同的时期：殖民时间（1501-1821）、哥伦比亚时间（1821-1903）、共和国时间（ 1903 年至今）。
巴拿马的教育始于 1519 年耶稣会神父的到来，这一年巴拿马城成立。耶稣会士多年来建立了多所小学，随后于 1744 年建立了一所高中，并于 1750 年建立了圣哈维尔大学。关联词，这一时期倏得收尾，1767 年，耶稣会士被国王下令结果出境。
巴拿马教育发展的第二个值得瞩办法时期开动于 1821 年，哥伦比亚从西班牙沉静，而巴拿马仍然是哥伦比亚的一部分。1841年，伊斯莫大学成立，提供西班牙语和拉丁语语法、修辞学、神学和法律方面的研究，并一直运营到1852年，而后直到19世纪初，巴拿马才出现持重的高等教育。
1903 年巴拿马从哥伦比亚分离后，教育动作一项国度职业重新兴起。宪规章界说务公立初等教育，并承诺支柱中等和职业教育；因此，各级教育在1900年代开动繁华发展，到1990年代末，识字率已增至90%以上。根据宪法，高等教育属于教育部统带，但根据法律，课程监督权属于巴拿马大学。
巴拿马的教育体系教育
学校/级别
得益
年
低级
小学
1-6
6
中学
初中
7-9
3
高中
中学
10-12
3
第三
大学本科
2-5
研究生
1–2
博士
3
参考尊府：
中小学教育4 至 15 岁的教育是免费的义务教育。Escuela primaria（小学）从 6 岁开动学制 6 年。小学毕业后不会颁发证书。媒体预科教育（初中）学制为 3 年，完成后，学生将赢得媒体预科证书。媒体教育（高中）学制为 3 年，学生完成学业后将赢得媒体教育证书或学士学位证书。
高等教育巴拿马大学成立于1935年。巴拿马共和国第一所高等教育机构实验上是好意思国于1933年创办的巴拿马运河低级学院（笔名巴拿马运河学院），为军事和民间提供课程好意思国运河区东谈主员，但不适用于巴拿马公众。1999 年巴拿马运河返璧巴拿马后，佛罗里达州立大学巴拿马分校获准使用 PCC 校园，向系数国籍的学生授予一些本科学位。
1965年，巴拿马第二所大学——安提瓜天主教圣玛丽亚大学（USMA）根据政府通过的法律成立，成为该国唯独一是以此方式建立的私立大学。这意味着 USMA 具有准官方地位，并被列入巴拿马国际本领转圜缱绻官方非政府组织登记册中。
巴拿马的高等教育系统中赓续保留两所大学，直到 1981 年，而后又建立了四所公立大学：1981 年的巴拿马科技大学 （UTP），由巴拿马大学工程学院发展而来; 1994 年景立奇里基自治大学（Universidad Autónoma de Chiriqui）；1997年景立好意思洲专科大学（Universidad Especializada de Las Américas），专注于特殊教育；2007年景立巴拿马国际海事大学 （Universidad Marítima Internacional de Panamá） 。
戒指2022年，教育部认同的宇宙共有36所大学。关联词，人人登记处列出了在巴拿马运营的 80 多所大学。为了支吾这种增长，巴拿马当今开动建立与质地保证关系的结构；巴拿马校长理事会 （Consejo de Rectores de Panamá） 于 1995 年景立，巴拿马大学评估与认证国度委员会 （Consejo Nacional de Evaluación y Acreditación Universitaria de Panamá） 于 2006 年底持重成立，但其秘书处是尚处于组织准备阶段。
巴拿马政府总共将 GDP 的 5.7% 用于各级教育。确实系数达到小学年事的巴拿马东谈主（94%）都入学了，92.5% 的年事组完成了小学学业。在中学阶段，相应年事组的入学率为 57.8%，但其中惟有一半完成了学业。大学水平的入学率已从 20 世纪 50 年代普遍的 7% 发展到刻下的 25%。关联词，仍然存在显着的社会经济互异，因为惟有 3% 的空匮东谈主口上大学，而非空匮东谈主口的这一比例为 31%。
巴拿马大学1935年10月7日，根据H.A.马德里德总统令建立。最初仅有175名学生，是巴拿马国际研究所的组成部分。1946年，该校赢得自治，但仍袭取巴拿马教育部的业务治理。20世纪50年代优开动扩张，除巴拿马城主校区外，还在贝拉瓜斯、柯克莱、奇里基等省有校区，90年代又在巴拿马西部地区建立了新的研发中心。当今，巴拿马大学有228栋建筑，在宇宙10个省都有分校，在印第安区也有校区。巴拿马大学的专科涵盖了从科学本领、医疗健康到经济治理、法去律在内的多个领域。和世界多所大学保持着密切的学术交流和筹商。现任校长E.弗洛雷斯。戒指2018年，有6.5万名学生、4000名淳厚、4000名职员。
安提瓜圣玛丽亚大学
安提瓜圣玛丽亚大学（成立于 1965 年）USMA 是巴拿马第一所私立大学。它于 1965 年 5 月 27 日由对高等教育感敬爱的公民和当局创立，由第一任校长 Benjamín Ayechu 神父率领。其学术作事以笼统教育等主见为基础，旨在加强民族认同、科学常识、基督教谈德的实践以及对愈加平正和昆玉社会的承诺。它是巴拿马的一所非谋利性私立大学和巴拿马共和国法律大学。USMA 领有一个中心校区、四个总部和六个院系， 巴拿马城主校区、奇里基校区（哥斯达黎加东部边境）、埃雷拉校区、贝拉瓜斯校区（中中部地区）和科隆校园（北大泰西地区）。 课程和名堂的学术质地通过以下不同方式进行治理：学校理事会、学院理事会、中心大学理事会和学术委员会。
据世界卫生组织统计，2019年巴拿马宇宙医疗卫生总开销占GDP的8%，东谈主均医疗健康开销1193好意思元。2018年宇宙共有医师6706名，每千东谈主2.3张病床。2021年宇宙共有37家病院、298家诊所和475家卫生站，宇宙75%的东谈主口享受社保。2020年，巴拿马宇宙住户平均预期寿命78.7岁，原住民区预期寿命比其他地区平均低6岁傍边。
媒体巴拿马有电台273家，无线电视频谈10个，有线电视频谈2个。现存10家私东谈主互联网服务供应商，用户约30万东谈主。企业一般通过电视、报纸、电台、告白牌等宣传其居品和服务。
巴拿马主要报刊有：日报《星报》《新闻报》《巴拿马好意思洲报》《摆脱都市报》《逐日报》《我的日报》《世纪报》以及《财经周刊》。汉文日报两份：《拉好意思快报》和《拉好意思侨声》。《La Prensa》《Crítica Libre》《El Panamá Américan》等主要报纸均在巴拿马城出书。
科技巴拿马政府创新治理局（AIG）是巴科技主管部门，负责政政府部门信息和通讯本领（ICT）的缱绻、统筹、监管等，以推动人人治理的当代化、政府服务的数字化，同期负责推广关系国度政策、缱绻和计谋行动。其他主要科研机构有国度科技创新委员会（Senacyt）、高等本领学院（ITSE）、巴拿马科技大学等。
体育75% 的巴拿马东谈主泄露足球是他们最可爱的领导，19% 的东谈主可爱棒球，4% 的东谈主可爱拳击，2% 的东谈主可爱体操。篮球领导绝顶受巴拿马东谈主民迎接，有地区性的球队，也有参加国际比赛的球队。棒球领导也在宇宙范围内进行，许多巴拿马东谈主都曾在好意思国的职业球队效劳，其中包括棒球领导中最伟大的击球手之一罗德·卡鲁（ Rod Carew ）和备受赞叹的投手马里亚诺·里维拉（Mariano Rivera） 。
巴拿马最知名的拳击手中有罗伯托·杜兰（Roberto Durán ）和尤西比奥·佩德罗萨（ Eusebio Pedroza） ，前者赢得了四个分量级别的世界冠军，后者连气儿七年多（1978-85）成为羽量级冠军。跑马、骑自行车和网球也很受迎接。巴拿马短跑领导员劳埃德·拉比奇 （Lloyd LaBeach） 在 1948 年奥运会上赢得了两枚铜牌。巴拿马领有繁密迷东谈主的海滩，浮潜者和水肺潜水者不错享受其沿海水域（尤其是珍珠岛和科伊巴岛周围）和巴拿马运河，不雅鸟在国度公园很受迎接。
巴拿马的拳击领导领有两位卫冕世界拳击冠军，即吉列尔莫·琼斯和安塞尔莫·莫雷诺，而尤西比奥·佩德罗萨、罗伯托·杜兰、伊萨梅尔·拉古纳和巴拿马·阿尔·布朗都是国际拳击名东谈主堂的成员。
巴拿骑兵在2005年和2013年足球金杯赛上两次都输给了好意思国队赢得亚军。出身于科隆城的欧文·萨拉迪诺 （Irving Saladino） 在 2008 年北京奥运会上赢得跳远冠军，成为巴拿马历史上第一位奥运会金牌得主。
尤西比奥·佩德罗萨巴拿马是世界上仅有的三个排放量为“负碳”的国度之一，另外两个是不丹和苏里南。（巴拿马的丛林摄取的碳多于该国排放的碳）。
2010年，巴拿马领有554万公顷的自然丛林，占其地盘面积的74%以上。2022年，巴拿马蚀本了17.3平方千米的自然丛林，相配于1030万吨的二氧化碳排放量。
根据世界卫生组织的指导方针，巴拿马的空气质地被以为是中度不安全。最新数据夸耀，该国PM2.5年平均浓度为11微克/立方米，超越建议的最高浓度10微克/立方米。 巴拿马的空气质地可能受到车辆排放、水泥工业、建筑和废料烧毁的影响。现存数据标明巴拿马城可能出现严重的空气混浊。
动作中好意思洲最繁荣和最推崇的国度之一，巴拿马应被视为卫生和水质方面的率领者。关联词，连年来，在水质方面存在许多挑战，尤其是在农村地区。在巴拿马，42%的饮用水被糜掷或滥用。这一比例高于发展中国度的平均水平（40%），巴拿马的丛林障翳率大幅下降，地表和地下水源的混浊。有63个垃圾填埋场对水谈、红树林和沿海地区有平直和转折影响。
2015年，MiAmbiente、MINSA和IDAAN签署了一项协议。政府晓谕了四项具体行动来进步水的可络续性：水协议，更新规章、加强体制、以及可络续用水的教育和研究。荷兰咨询部门不错在改善巴拿马的水可络续性条件方面阐述作用。荷兰巨匠不错匡助制定节水缱绻。
2022年，巴拿马在创举性的新立法中晓谕大自然领有“存在的权益”。该立法将于 2023 年收效，要求政府翌日的政策中尊重巴拿马生态系统的权益，包括热带丛林、河流和红树林。该国议会也有法律义务通过其酬酢政策促进保护自然权益。
2023年，巴拿马成为拉丁好意思洲第一个加入联合国经济合作与发展组织《保护和利用跨界水谈和国际湖泊公约》（《水公约》）的国度。
法式巴拿马的社会法式精熟，违警率在中南好意思洲国度中属于较低水平。巴拿马城的社会法式情况最好，但穷人区也存在帮会势力；科隆基本被帮会势力占据，法式较差，但摆脱区属隔断区，法式精熟；内陆地区法式情况较科隆好。当地他住户可正当持有枪械。根据巴总搜检院统计，2021年巴境内诡计发生550起凶杀案件。戒指2022年5月底，巴拿马未发生恐怖迫切或平直针对中国企业或公民的恐怖迫切及绑架案件。巴社会违警以抢劫、贩毒居多，绑架等恶性违警案件有上升趋势。建议晚上减少单独步碾儿出门，最好结伴同业，或者乘坐可靠的交通器具及自驾出行。
交通综述巴拿马基础设施相对过期，铁路和公路设施不完善，航空业相对推崇。巴拿马国内交通以公路为主。各城市州里间主要以人人汽车为大众运载器具。市区街谈局促，多为单行谈，重要路段高放工时辰塞车情形较严重，车辆右行，公交车车次少，巴拿马城有一条地铁线，市区有出租车，巴拿马城有网约车UBER服务。
公路公路总长约为16366千米，以沥青路面、纯粹铺装路面及泥土路面为主，其中三分之一是柏油路，主要公路有两条，即巴拿马城至科隆市的跨地峡公路和巴拿马城通往哥斯达黎加鸿沟的泛好意思公路。后者已从哥斯达黎加边境向东穿过巴拿马城到达达连省亚维扎隔邻的地点，距离哥伦比亚边境约25英里（40千米）。主要路线从都门延长至中部省份（科克莱省、埃雷拉省、洛斯桑托斯省和贝拉瓜斯省）以及该国西部地区（贝拉瓜省和奇里基省）。
铁路巴拿马宇宙共有三条铁路线，总长度79千米，主要用于协助运河通行。巴拿马科隆线（现巴拿马运河铁路），1850年5月，动工。1855年1月28日，结合两洋的第一列火车开出。铁路全长约77千米，结合巴拿马城和科隆城，造价约700万好意思元。奇里基国度铁路运营拉康塞普西翁和阿穆耶斯港之间的客运和货运服务，以及太平洋上大卫和佩德雷加尔之间的货运服务。博卡斯德尔托罗省的一条铁路为香蕉汲引区提供服务。
铁路在巴拿马运河的修建中阐述了重要作用。在修建运河期间，部分铁路路线必须挪动。与此同期，铁路系统也得到了相配大的改进。运河和巴拿马运河铁路的整修作事于1914年达到顶峰。由于其计谋重要性，好意思国长久承包了巴拿马运河的治理和使用权。在吞并份合同中，巴拿马必须向好意思邦交出运河两侧各7千米的狭长地带。
第二次世界大战后，业主对巴拿马运河铁路进行了一些额外的改进。好意思国政府最终于 1979 年将巴拿马运河铁路的权力吩咐给巴拿马政府。1998 年 6 月 19 日，巴拿马政府将铁路抑制权交还给巴拿马运河铁路公司 （PCRC），该公司是好意思国与好意思国之间的搭伙企业。堪萨斯城南边铁路公司和私募股权公司 Lanigan Holdings， LLC。
都门巴拿马城现存两条地铁清醒在运营。2019年，韩国当代与浦项联营体中标巴拿马城地铁三号线。铁路部分仅巴拿马城至科隆城一段通行货运及旅游列车。
巴拿马是海运大国。巴拿马运河结合大泰西和太平洋，全世界约5%的贸易货运经由巴拿马运河。巴拿马是世界上最大的船旗国，海运业为国度经济命根子之一，戒指2021年末，全世界共有8558艘船舶在巴拿马注册，占全球船队数目的15%，总载分量2.4亿吨，同比增长2.3%。
曼萨尼略港、克里斯托瓦尔港和巴尔博亚港、科隆集装箱船埠和PSA国P标船埠是巴拿马最主要的口岸。2021年巴拿马各口岸集装箱糊涂量达到862万步履集装箱，同比增长11.5%。曼萨尼略港连气儿4年保持中好意思洲第一大港位置，糊涂量达281万步履箱。阿尔米兰特港和阿穆耶斯港主要服务于香蕉贸易。
巴尔博亚港巴尔博亚， 巴拿马中部太平洋船埠口岸，位于巴拿马运河南端。它位于运河船埠和安孔山之间，将其与巴拿马城分开。该口岸成立于 1914 年，以欧洲太平洋发现者瓦斯科·努涅斯·德·巴尔博亚 （ Vasco Núñez de Balboa）的名字定名，领有平凡的口岸设施、干船厂、船舶和铁路修理店、仓库和燃煤厂。巴尔博亚港占地182公顷，领有四个集装箱泊位和两个多功能泊位。泊位总长超越 2400 米，深度达 15 米。巴尔博亚港领有18台超超巴拿马型和巴拿马型船埠起重机以及44台龙门起重机。巴尔博亚港还领有 2100 平方米的仓库空间。
克里斯托瓦尔（Cristóbal） ，巴拿马中北部大泰西船埠口岸，毗邻科隆市。克里斯托瓦尔港（包括巴拿马克里斯托瓦尔港集装箱船埠、曼萨尼约国际船埠和科隆集装箱船埠），在拉丁好意思洲仅次于巴西桑托斯港。克里斯托瓦尔港位于巴拿马运河大泰西进口处；其计谋地位使其大致与加勒比海和大泰西最重要的航路连续。该口岸领有3个巴拿马型和后巴拿马型船舶泊位，一个970米长的船埠，年糊涂才气为200万步履箱。和记口岸巴拿马有限公司负责治理和运营位于巴拿马运河太平洋和大泰西两岸的巴尔博亚港和克里斯托瓦尔港。这些世界一流的设施由一条铁路结合，为拉丁好意思洲和加勒比地区的收支口贸易提供了一站式的转运和物流服务。
阿穆埃耶斯港位于太平洋的奇里基湾内最西端，相近哥斯达黎加边境。为1917年好意思国投资的巴拿马蔗糖公司跟着所在地区香蕉汲引园的发展修建的口岸。以运载香蕉为主，建有运载香蕉传送带、仓库等设备。交通便利，距泛好意思公路40千米，与主要香蕉园同有铁路重复，另有轻型飞机场。
巴拿马是拉好意思地区空运中心之一，宇宙有近250个大小机场和停机坪。主要机场有托库门国际机场（原名奥马尔·托里霍斯机场），是巴拿马的主要机场，距离都门26千米，有多家航空公司提供服务。巴拿马城机场（尤其是前阿尔布鲁克空军基地）与宇宙100多个机场之间有如期航班。巴拿马领有国内和国际航空公司。
托库门国际机场
托库门国际机场巴拿马最大的国际机场，有30多家航空公司运营，与好意思洲列国航空结合浮浅。1947年6月1日启用，位于巴拿马城以东11千米处，日均起降400多架航班，搭客糊涂量4.5万东谈主，一经开辟了通往拉好意思、欧洲和亚洲39个国度（地区）、89个城市的航路，成为结合南、中、北好意思的重要航空中转站。
2019年，托库门国际机场搭客糊涂量1658万东谈主次，其中约七成为中转搭客。2020年托库门机场客流量为450万东谈主次，同比比减少72.7%。2021年托库门机场共接待超916.4万名搭客。2022年6月22日，托库门机场2号航站楼持重启用，巴拿马航空、荷兰航空、好意思联航和法国航空将陆续转场至2号航站楼。中国与巴拿马之间尚无直航航路，需要经由好意思国或者法国、荷兰等欧洲国度中转。
巴拿马航空公司
Holdings是一家提供航空客运和货运服务的公司。有两个主要运营子公司：巴拿马航空 （Copa Airlines） 和AeroRepública。
巴拿马航空公司是巴拿马的旗舰航空公司，其运营基地位于巴拿马城的托库门机场。巴拿马航空为好意思洲 32 个国度的 81 个城市提供服务。 巴拿马航空公司成立于 1947 年，其时是巴拿马国度航空公司。该公司开动运营使用谈格拉斯 DC-3/C47 飞机飞往巴拿马三个城市的航班。到 1966 年，该航空公司领有每周 3 趟飞往哥斯达黎加圣何塞的航班，这是其第一个国际办法地。1969 年，第一架 AVRO 748 插手使用，用于飞往牙买加金斯敦、尼加拉瓜马那瓜和哥伦比亚巴兰基亚的航班。20 世纪 70 年代，麦德林、卡塔赫纳、圣萨尔瓦多和危地马拉成为束缚扩大的办法地鸠合的一部分。
巴拿马航空公司 （Copa Airlines）戒指2019年12月31日，其运营机队已从13架飞机扩大至102架。公司年收入为8.01亿好意思元。总部位于巴拿马。20 世纪 60 年代，Copa 开动提供国际服务，使用由 Avro 748 和 Electra 188 组成的袖珍机队每周执飞 3 趟航班飞往哥斯达黎加、牙买加和哥伦比亚的城市。在 20 世纪 80 年代，Copa 暂停了国内服务，专注于国际航班。
饮食习惯
巴拿马住户的主要食物是大米，其次是玉米、豆类、木薯和香蕉。“瓜乔”是巴拿马有名的民族菜，是用大米、豆类和肉作念成的。东谈主们还可爱吃用玉米面和肉作念成的玉米面饼、腊肉大米饭等。巴拿马住户常喝的饮料是可口可乐、百事可乐和咖啡等。巴拿马的塞维切、玉米粉蒸肉和肉馅卷饼在通盘拉丁好意思洲也很常见。辣椒和香草荠菜不错为许多菜肴增添风韵，当地坐褥的啤酒和朗姆酒是最受迎接的乙醇饮料，但北好意思品牌在软饮料行业占据主导地位。
特色好意思食
炖鸡（Sancocho de Gallina）
这是巴拿马的牌号菜，是系数场面的齐全膳食（何况被以为是诊治宿醉和伤风的绝佳疗法）。渐渐煮熟的鸡肉、玉米和根类蔬菜，如 ñame、yuca 和 otoe，用其奥秘身分（一种称为 culantro 的草药）调味。与香菜的滋味有点相似，在巴拿马烹调中很常见。
鸡肉米饭（Arroz con Pollo）
另一种安危食物是arroz con pollo。与西班牙海鲜饭雷同，它是米饭配上鸡肉块、橄榄、豌豆和厨师决定添加的任何其他蔬菜，如西红柿和胡萝卜。这种厚味又健康的餐点常常在约会上享用，因为它很容易普遍制作。
酥皮糕点
确实每种文化都有某种炸面团配方。巴拿马的版块被称为 hojaldre，它是一种以鸡蛋和面粉为基础的面团，普通放弃过夜发酵，并在早上极新油炸。典型的早餐包括 salchichas（腊肠）或鸡蛋和当地奶酪。
玉米粉蒸肉
玉米粉蒸肉在拉丁好意思洲各个国度都很常见。巴拿马版块是以玉米为原料的面团，里面充满了鸡肉、蔬菜和葡萄干的厚味夹杂物，并在香蕉叶中煮熟。圣诞节和新年期间的传统菜肴，也可动作早餐食用。也很环保。
木豆饭
巴拿马东谈主吃许多米饭，这是圣诞节期间的另一谈传统菜肴，米饭与 guandú、油、小茴香、盐，还有胡菜一谈煮。它是配菜，但由于它含有普遍卵白质，因此也不错单独食用。
人人节沐日
日历
节日
日历
节日
1月1日
元旦
11月3日
沉静日
1月9日
义士节（1964年）
11月4日
巴拿马国旗日
2月21日-22日
狂欢节
11月28日
国庆节（自西班牙沉静，1821年）
4月第2周
回生节
12月8日
母亲节
5月1日
国际办事节
12月25日
圣诞节
8月15日
巴拿马城成立日
每周日
巴拿马公休日
参考尊府：
特色节庆
义士日（1月9日），每年1月9日是巴拿马的义士节，这是一个宇宙怀念日，牵挂1964年1月9日发生的巴拿马运河区主权反好意思骚乱。运河区警员之间发生突破，学生被杀巴拿马国旗遭到阻塞，激励了骚乱。在运河区警员屈服于随后发生的暴力事件后，好意思国陆军士兵不得不介入。经过三天的斗殴，轻便 22 名巴拿马东谈主和 4 名好意思国士兵丧生。根据1977年《托里霍斯—卡特左券》，好意思国决定将运河区的治理权吩咐给巴拿马。义士日，退却饮酒。
回生节，巴拿马的回生节（Pascua）不是一天的庆祝行为，与大多数西班牙裔（主若是天主教国度）一样，回生节前的通盘星期都被平凡庆祝，那一周被称为 Semana Santa（圣周），这是巴拿马最受迎接和庆祝的节日之一。回生节亦然巴拿马六个月来的终末一个假期。回生节期间禁食红肉。
圣周（Semana Santa）节日，尤其是洛斯桑托斯镇小镇。波托贝洛是加勒比海沿岸的一个小镇，住户主要黑白洲和欧洲混血儿，该镇庆祝一个名为 Cristo Negro（黑基督）的节日。
狂欢节，其特色是跳舞、饮酒和抛却忧虑。 狂欢节是世界上许多国度都会举办的流行文化庆祝行为，巴拿马也不例外。该行为每年举行一次，并在圣灰星期三之前的 4 天庆祝。对于巴拿马的大多数东谈主来说，这是一个家庭假期。狂欢节的特色是扯后腿的音乐、跳舞、颜色缤纷的服装和欢快的讨厌。
宇宙怀念日，每年12月20日定为好意思国入侵巴拿马宇宙怀念日。这个节日是为了牵挂在 1989 年好意思国入侵巴拿马期间丧生的巴拿马东谈主。1989 年 12 月 20 日，好意思国入侵巴拿马，行动代号为“正义职业”。好意思国泄露，这次行动“对于保障在巴拿马的好意思国公民的人命、捍卫民主和东谈主权、打击贩毒以及确保托里霍斯—卡特左券所要求的巴拿马运河的中立性是必要的”。这是越南斗殴以来好意思国最大鸿沟的军事行动。 据官方揣度，轻便 300 名巴拿马士兵和 214 名子民在入侵期间丧生，而好意思国军方答复称，其部队中有 23 东谈主升天。东谈主权组织以为巴拿马东谈主的升天东谈主数可能会更高。
习俗社交习惯
巴拿马的俗例习惯与拉好意思国度相似，社会上最常用的称呼是先生和女士，对成年须眉称先生，对已婚成年的妇女称女士或爱妻，对只身的女东谈主可称姑娘。巴拿马住户的禁忌和其他拉好意思国度的基本不异，妇女不可爱别东谈主问及她的年事，东谈主们厌恶探访男女的私生活情况和工资收入，巴拿马东谈主以为每月的13日这一天是最凶险祥的日子。巴拿马的政事典礼是西方的，宗教典礼则十足是天主教的，但有些印第安民族仍然保留着我方的民族典礼。在人人场面不宜大声喧哗，衣冠整洁。勿食用狗肉过甚他野纯真物。
衣饰
在巴拿马，城市住户在持重场面一般都西装革履，风范翩翩。女性的传统衣饰为“波莱拉”（Pollera），是一种在西班牙语系的拉丁好意思洲国度盛行的服装—宽大的折边拈花长裙。印第安群体的领地也具有私有的文化特色，每个群体都有我方的谈话和手工艺品，举例印第安东谈主所穿的饰有反面贴花面板的亮堂罩衫（莫拉）。库纳妇女和瓜伊米东谈主制作的网状手提袋。
巴拿马柔顺的民族服装“波莱拉”实验上泉源于西班牙，这要归功于西班牙投降者的到来。这套服装由两层裙子和农家格调的衬衫组成，据提及源于仆东谈主所穿的服装格调，在盛暑的气象下愈加轻便知足。波莱拉普通由丝绸等缜密面料制成，与服装搭配的庇荫品和珠宝成为一个东谈主钞票的标志。如今，纨绔子弟的艺术依然存在，传统服装的价钱可能高达数百致使数千好意思元。巴拿马城每年都会举办波莱拉节，以牵挂该国各地区的传统衣饰和文化。
蒙图诺 （Montuno） 是男性在城镇庆祝行为、国度庆典，特地是扮演巴拿马民间跳舞时所穿的传统服装，女性则衣着波莱拉 （ Polleras） 服装。它由白色闭颈长袖衬衫（Camisilla）、玄色长裤、带有玄色线条的传统凉帽（Sombrero Pintao）、挂在体格左侧的小包（Chacara）以及是非鞋子组成。
波莱拉（Pollera）体裁
东谈主类学家和民俗学家出书了许多库纳故事和诗歌，在此历程中创造了记录最皆全的好意思洲原住民体裁体系之一。除了巴拿马的原土艺术和表面传统外。早期作品的主题大多与欧洲或教训筹商。自那时以来，加斯帕·奥克塔维奥·埃尔南德斯、里卡多·米罗和格洛丽亚·瓜迪亚等诗东谈主和演义家在民族抒发方面取得了一些进展，巴拿马艺术家也得到了一些国际认同。
巴拿马于1903年脱离哥伦比亚而沉静。沉静时期的巴拿马体裁，主要表当今当代主义诗歌方面。1892年，当代主义诗歌奠基东谈主鲁文·达里奥（1867~1916）的来访推动了这一诗歌领导的发展。达里奥·埃雷拉（1869~1914）成为主其时拉丁好意思洲当代主义诗歌领导中的重要诗东谈主之一。开国以后，在民族体裁领导中，诗东谈主里卡多·米罗（1883~1940）于1907年创办当代主义倾向的杂志《新典礼》，发表了诗集《飞檐》和《幽静的谈路》。在散文方面，则以胡斯托·阿罗塞梅纳（1817~1886）最为知名。开国初期，社会摇荡，作者持重反应这一时期的现实生活，其中杰出的有奥克塔维奥·门德斯·佩雷拉（1885~1954），他亦然巴拿马大学的创办东谈主之一。华金·贝莱尼奥（1921~1988）以描绘城市生活著称，他的知名演义有《绿色的月亮》等。
跳舞
巴拿马的音乐和跳舞是多种格调的纯真融会，包括萨尔萨舞、古巴桑比亚舞、哥伦比亚坎比亚舞、阿根廷探戈以及加勒比岛屿斯卡舞、雷鬼舞和索卡舞。民族跳舞 tamborito （ “小饱读”）的特色是情侣跟着饱读点的组合摆动。巴拿马跳舞是该国文化和遗产的一个组成部分。这些跳舞普通伴跟着现场音乐，绝顶晴明和充满活力。最受迎接的巴拿马跳舞是 Punto、Tamborito 和 Congos。Punto 是一种非洲-加勒比跳舞，由两名舞者组成，特色是节律快。Tamborito 是一种逍遥而理性的跳舞，以女性和男性为主角。终末，刚果舞是一种由打击乐器伴奏的跳舞，它是展示巴拿马文化千般性的好方法。系数这些跳舞在巴拿马都绝顶受迎接，当地东谈主和游客都可爱。
巴拿马的民族歌舞Tamborito巴拿马的民族歌舞“Tamborito”即是一个例子。这种跳舞是一种逍遥的情侣跳舞，普通由打击乐合奏团和女齐唱团组成，系数版块都包含打击乐。Tamboritos 是在大型互动东谈主群眼前扮演的；坦博里托东谈主衣着持重的服装，周围环绕着普遍互动的东谈主群。
巴拿马常见的乐器有饱读、响板、铃、mejoranas（五弦吉他乐器）和长笛。拉丁好意思洲最知名的音乐家之一是出身于巴拿马的萨尔萨舞歌手和演员鲁本·布莱兹 （Rubén Blades），1994 年竞选总统失败。一些最知名的巴拿马音乐家还包括罗伯托·德尔增多 （Roberto Delgado） 和 King Afro。Blades 是一位流行的萨尔萨歌手和词曲作者，Delgado 是一位爵士音乐家，King Afro 是一位有意从事雷鬼和嘻哈音乐的音乐家和制作主谈主。其他知名的巴拿马音乐家包括路易斯·卡洛斯·迈耶、罗洛·马丁内斯和阿尔弗雷多·埃斯库德罗。这些音乐家将巴拿马的声息带到了世界各地，创作出受到全球听众钦佩和贵重的音乐。
T*pico 是一种已稀有百年历史的巴拿马传统音乐家数，是最受迎接的音乐家数之一。T*pico 是一首常常在播送和出租车上听到的歌曲，其快节律的节拍和充满活力的节律很容易被识别。乌尔皮亚诺·维加拉 （Ulpiano Vergara） 是这一家数中最知名、最有成就的演奏家之一。
La patesta音乐La patesta音乐，也被称为巴拿马典型音乐，是另一种流行的音乐格调。康比亚 （Combia）、德西玛 （décima）、马郁兰 （marjoram） 和手饱读是这一家数格调的例子，该家数以科克莱 （Cocle）、洛斯桑托斯 （Los Santos）、埃雷拉 （Herrera） 和瓦拉瓜 （Varagua） 等中部省份的民间音乐为基础。巴拿马的音乐多种千般，提供千般传统和当代的声息，任何东谈主都不错赏玩。
雷鬼音乐雷鬼音乐的泉源雷鬼音乐的根源不错操心到巴拿马，这种音乐在这里得到发展，当今在波多黎各变得愈加流行。巴拿马第一个引起国际震憾的音乐被称为雷鬼音乐，它是牙买加雷鬼音乐（其后的牙买加舞厅音乐）与西班牙语文化的改编。
电影
1970年以前，巴拿马只摄制短片，少数长故事片都是番邦导演摄制的，其中有《漂亮的猎东谈主们》（1969，巴西导演R盖拉）等。这些番邦东谈主执导的影片有巴拿马的极少投资。1972年，巴拿马大学在作者和诗东谈主里维拉的率领下成立了电影实验小组，这是巴拿马民族电影坐褥的开端。该小组每年拍摄约10部短片或中型片，主若是16毫米的记载片，其中有《今天诞生的故国之歌》（1972）、《智利万岁，真了不得!》（1973）、《文娱晚会》（故事片，1974）、《咱们的歌声》（1976）、《准备爆炸的炸弹》（1977）、《这里有勇敢精神》（1981）、《库瓦瓜岛》（1983）等。21世纪后，巴拿马接踵拍摄了《我爱你》（2008）、《热带情调》（2009）、《天赐良机》（2010）、《长颈鹿》（2013）、《交换》（2015）、《成长旧事》（2016）、《不单是兄妹》（2017）、《俄雪奇缘》（2018）等。巴拿马教育部每年在巴拿马城举行一次国际电影节。
巴拿马蝶变国旗
1903年，哥伦比亚霸术院拒接了与好意思国拟定的修建巴拿马运河的左券，好意思国转圜了巴拿马沉静领导，巴拿马共和国成立。最初建议了一种利用国旗神情的旌旗想象。哥伦比亚国旗，它由红色和黄色的极度水平条纹组成，蓝色的州带有两个连续的黄色太阳，标记着翌日将地球的两半结合起来巴拿马运河。最终采用的旌旗想象于 1904 年 7 月 4 日持重收效；每季分为两颗星。其标记意旨是政府中两个主要政党的轮换（最初，红色代表摆脱派，蓝色代表保守派，白色代表它们之间的和平），尽管神情和星星明晰地泄露了国旗的影响好意思国。巴拿马国旗是由新共和国第一任总统的女儿曼努埃尔·阿马多尔想象的。
国徽
这是唐·尼卡诺尔·比利亚尔萨创作的一幅缜密的艺术作品，其想象阐发了巴拿马历史上的每一个事件，从1903年日落的巴拿马脱离哥伦比亚，以及陪同并伴跟着巴拿马东谈主阅历的历史斗争精神。国度盾牌是根据2013年12月30日第119号司法修改的，该司法在巴拿马共和国创建了第十个省份，章程自2014年1月1日起，在国度盾牌上放弃十颗金星。盾牌两侧各有两个国度馆。
国歌
地峡颂 （National anthem of Panama）
At last we reached victoryIn the joyous field of the union；With ardent fires of gloryA new nation shines bright.With ardent fires of gloryA new nation shines bright.It is necessary to cover with a veil The past time of Calvary and cross； Let now the blue skies be adorned with The splendid light of the concord.Progress caresses your path. To the rhythm of a sublime song， You see both your seas roar at your feet Giving you a path to your noble mission.At last we reached victory In the joyous field of the union； With ardent fires of glory A new nation shines bright. With ardent fires of glory A new nation shines bright.In your soil covered with flowers To the kisses of the warm terrestrial breeze， Warrior roars have ceased； Only fraternal love reigns.Ahead the shovel and pick， At work without any more dilation， and we will be as such at work and gala of this fruitful world of Columbus.At last we reached victory In the joyous field of the union； With ardent fires of glory A new nation shines bright. With ardent fires of glory A new nation shines bright.
终于，咱们在定约的沸腾战场上取得特动手；伴跟着闷热的荣耀之火，一个新的国度精通着光泽。伴跟着闷热的荣耀之火，一个新的国度精通着光泽。有必要用面纱守密 昔时的加略山和十字架； 当今让湛蓝的天外被 协和的灿烂光泽所庇荫。进步抚摸着你的谈路。 伴跟着一首繁华歌曲的节律， 你看到大海在你眼下怒吼， 给你一条通往繁华责任的谈路。终于，咱们 在定约的沸腾战场上取得特动手； 伴跟着闷热的荣耀之火， 一个新的国度精通着光泽。 伴跟着闷热的荣耀之火， 一个新的国度精通着光泽。在你开满鲜花的泥土里， 在良善的陆地微风的亲吻下， 战士的怒吼一经罢手； 惟有昆玉神志才是王谈。铲子和镐上前走， 不再有任何扩张， 咱们将在 哥伦布这个硕果累累的世界中作事和盛宴。终于，咱们 在定约的沸腾战场上取得特动手； 伴跟着闷热的荣耀之火， 一个新的国度精通着光泽。 伴跟着闷热的荣耀之火， 一个新的国度精通着光泽。
国兽
巴拿马的官方国度动物是金蛙。住户们以为这种两栖动物不错带来好运。它的体格细长，亮黄色的体格上有玄色的雀斑。巴拿马金蛙是一种体型轻细、神情飘逸、形似青蛙的蟾蜍，原产于巴拿马的雨林和潸潸林，但在郊野一经死灭。它飘逸的神情警告掠食者它具有压倒性的毒性。成年雄性身长为 3.5 至 4.8 厘米，分量为 3-12 克。雌性身长为 4.5 至 6.3 厘米，分量为 4-15 克。潮湿丛林的雄性和雌性比干燥丛林的青蛙更大。巴拿马金蛙生活在两种类型的栖息地：潮湿的丛林溪流和干燥的丛林溪流。它们栖息在中部科迪勒拉雨林和巴拿马中西部潸潸丛林山坡上的溪流中，海拔高度为335 至 1315 米。
国鸟
巴拿马的国鸟是角雕，它被以为是世界上最强劲的猛禽之一。这是一种翼展普通超越 6 英尺的大型猛禽。角雕身高 3 至 3.5 英尺，翅膀为玄色，胸部为白色，头部为灰色，头上有庇荫性羽毛，不错伸开或平放。它强劲的爪子比鹰的爪子还要粗。爪子也很长，达到5英寸——有熊爪那么大。它们用来拿获重达 20 磅的猎物，角雕不错用利弊的周折喙将猎物撕碎。角雕生活在雨林中。达里恩国度公园 （Parque Nacional Darién） 是不雅赏它的最好地点。
国花
圣灵之花（Peristeria Elata）对于巴拿马东谈主来说具有特殊的意旨，因为它具有国花的称号，并由 1980 年 11 月 21 日第 46 号法律晓谕为国花。这种原土兰花再现了白鸽的形象，在宗教布景下被解释为基督教信仰圣灵的代表。圣灵之花滋长在陆地基质中。该植物具有坚固的假鳞茎，叶子长达一米，细长，浅绿色，有褶皱纹理。每年一次，底部会长出一个长长的垂直穗状花序，结尾带有小花蕾。跟着它们的滋长，它们变得又大又白。花期在雨季：六月开动，九月和十月达到盛花期。
巴拿马是中好意思洲和南好意思洲的门户，坐落在太平洋和加勒比海之间的局促地峡上。它是少数几个大致感受到科学进步与野纯真物和谐相处的所在之一。巴拿马有许多柔顺的景点，有两处世界文化遗产和三处世界自然遗，主要旅游区有巴拿马城、科隆、运河的路线式大闸门、孔塔多拉、巴拿马运河等。国度公园包括查格雷斯国度公园（1984年）、波托贝洛国度公园（1976年）和科伊巴国度公园（1991年）、大都会自然公园（巴拿马城内）以及卡米诺德克鲁塞斯和索贝拉尼亚国度公园——它们沿着运河循序向西北延长，保护着大片热带雨林。
圣布拉斯群岛
圣布拉斯群岛的柔顺岛屿沿着巴拿马的加勒比海岸从圣布拉斯湾延长到哥伦比亚边境。自古以来，库纳印第安东谈主就居住在这些岛屿上。为了保护部落，378 个圣布拉斯岛屿（其中惟有 49 个有东谈主居住）被鉴别为自治区，国度政府的滋扰极少。岛屿的经济以椰子汲引和旅游业为基础。圣布拉斯群岛是圣布拉斯群岛中的一组岛屿，位于巴拿马西北部，面向加勒比海。分散在轻便 100 平方英里的面积内。圣布拉斯是巴拿马的一个自治版图，持重称呼为库纳亚拉（Kuna Yala），指的是当地住户。它平直翻译为“库纳之地”。
Playa Venao
阿苏埃罗半岛因其海滩而有名，是探索巴拿马的地点之一。维纳奥海滩（Playa Venao）距离 Pedasi 镇 35 千米 。这个热带天国绝顶允洽安闲度假和冲浪。这里的海水会产生高达三米的稳固波澜，并呈现出“桶”和“管”的轮廓。来自世界各地的水上领导爱好者可爱来这里查考和展示他们的冲浪妙技，潜水爱好者也绝顶可爱这里的海滩。海岸上遍布着潜水学校，东谈主们不错在那处租用装备并从训戒丰富的教化那处学习一些课程。还不错纯粹地在海滩上享受日光浴、在良善的海水中拍浮、在海滩餐厅享用小吃或在露天酒吧品味牌号鸡尾酒。
博卡斯德尔托罗
博卡斯德尔托罗是位于该国东北部奇里基泻湖口的一系列岛屿。该群岛由9个较大岛屿、52个小岛、200多个小岛组成，是背包客旅游的胜地。博卡斯德尔托罗有绿色的棕榈林、广博的白色沙滩海岸线和浮现见底的海水，是巴拿马的旅游区之一。在那处，原始的焕发与当代化的度假村点缀其间。潜水和海钓爱好者全年涌入这些岛屿，不雅赏地球上最柔顺的珊瑚礁，因其私有的水下花圃而备受爱重。珊瑚礁是黄狗尾续鱼、龙虾、螃蟹和无数热带鱼类的家园。
索伯拉尼亚国度公园
索伯拉尼亚国度公园位于巴拿马城以北 40 千米处，领有大片热带丛林。它是世界上最好的不雅鸟地点之一，栖息着轻便一千种有羽毛的鸟类。索伯拉尼亚公园 （Soberania Park） 是不雅赏凤头鹰和日鹬的唯独所在。为了方便不雅鸟，公园对原五层高的雷达塔进行了更正。从不雅景台上，您不错看到自然环境中的罕有鸟类。繁密的热带雨林具有千般的性质，绝顶允洽徒步旅行。公园的一大亮点是高达 60 米的耸入云霄的棉花树林。有些路线有知足的露营地可供露营。
巴拿马的世界遗产包括两处世界文化遗产和三处世界自然遗产。
巴拿马世界遗产名录
类型
称呼
时辰
位置
遗产编号
面积
文化遗产
巴拿马城考古名胜及巴拿马历史名区
1997年
巴拿马省巴拿马区
N8574W793226
85公顷
陈腐加勒比海沿海提神工事
1980年
科隆省 - 克里斯托瓦尔区
N93314W793921
自然遗产
柯伊瓦国度公园过甚海洋保护区
2005年
贝拉瓜斯省和奇里基省
N725588W8145576
270，125公顷
达连国度公园
1981年
达里恩省
N74410W773250
579，000公顷
拉阿米斯塔保护区/拉阿米斯塔国度公园
1983年
1990年
巴拿马博卡斯德尔托罗省和奇里基省；
哥斯达黎加圣何塞、卡塔戈、利蒙和蓬塔雷纳斯省
N924255W8256197
570，045公顷
巴拿马城考古名胜及巴拿马历史名区
巴拿马城的历史区以其殖民时期的建筑而有名，其历史可操心至 17 世纪。1997 年，该地区被指定为世界遗产。这座城市保留了许多殖民时间的思绪，包括几个广场、大教堂（1673 年开动；2003 年翻新），祭坛上方有一幅圣母玛利亚和圣婴的巨幅画作，还有旧金山教堂（当今也经过翻新）。古城距新城中心8千米，之间是最初的巴拿马城遗迹。1671年英国强抢并纵火烧毁了巴拿马古城，1673年重建。留住来的有圣母大教堂、圣何塞修谈院、老市政府、奴隶市集、圣胡安病院等，这些都是巴拿马城的历史见证。古城所在地建有一座博物馆。1997年被联合国教科文组织动作文化遗产列入《世界遗产名录》。
陈腐加勒比海沿海提神工事
位于巴拿马科隆省海岸。这些提神工事是西班牙王室为保护与好意思洲之间的跨大泰西贸易路线而建立的提神系统的一部分。由多个提神工事名胜组成，包括下炮台、上炮台和山顶要隘；圣赫罗尼莫炮台要隘；圣地亚哥提神工事（格洛里亚圣地亚哥城堡、炮台和山顶要隘）；旧圣地亚哥要隘；法尔内塞要隘名胜；特林切拉名胜；布埃纳文图拉炮台；圣克里斯托巴尔名胜。圣洛伦索城堡嘉立在查格里斯河河口。巴拿马加勒比海岸的提神工事：波托韦洛-圣洛伦索是17~18世纪军事建筑的典范，代表了加勒比地区军事结构和本领的发展。1980年，巴拿马加勒比海岸的提神工事：波托韦洛—圣洛伦索动作文化遗产被世界遗产委员会列入《世界遗产名录》。
科伊瓦国度公园过甚海洋特地保护区
位于西南部的贝拉瓜斯省和奇里基湾。国度公园远隔巴拿马西南海岸，包括科伊瓦岛过甚周围的30余个小岛与水域，科伊瓦岛是中好意思洲最大的岛屿，是普遍荒芜动植物的家园，是东热带太平洋的重要生态纽带。岛上保存了一系列特色物物种，如所在性哺乳动物、鸟类和植物，成为冠鹰等许多濒危动物的终末坦护所，亦然鲸目动物、鲨鱼、海龟和对区域一级渔业具有重要意旨的千般远洋鱼类的宝贵栖息地，亦然迁移物种的重要区域。科伊瓦的热带雨林莫得受到厄尔尼诺影响，当地兼具大队陆和海洋影响特征，形成了岛屿海洋沿海和陆地岛屿生态系统。2005年被联合国教科文组织动作自然遗产列入《世界遗产名录》。
连达国度公园
位于巴拿马东南部达连省境内，毗邻哥伦比亚。面积579平方千千米，是中好意思洲最大的国度公园。公园东北为达连山，海拔300~1000米，最岑岭海拔1845米。山脉多死火山，火山爆发留住的熔岩和凝灰岩随地可见。园内热带雨林繁盛，动物种类繁多，有7种特有哺乳动物，450种鸟类，其中5种为特有种。有3个主要的印第安东谈主部落居住在此。1981年动作自然遗产被列入《世界遗产名录》，1982年被定为世界生物圈保留地。并于1990年被列入联合国教科文组织世界遗产名录。
拉阿米斯塔国度公园
哥斯达黎加和巴拿马两国共建的公园。又称塔拉曼卡山脉-拉阿米斯塔德保护区。位于哥斯达黎加南部的卡塔戈省和巴拿马北部的奇里基省、博卡斯德尔托罗省交壤处。处于塔拉曼卡山脉，其中卡姆科山海拔3549米，杜利卡山海拔3280米。哥斯达黎加境内公园面积3490平方千米，巴拿马境内面积2210平方千米。19982年2月建园。这里是许多罕有、脆弱和游西危物种的栖息地，包括中好意思洲系数猫科动物、濒危物种丽都蜘蛛猴和中好意思洲貘，以及脆弱的中好意思洲黑冠松鼠猴。公园四周有多处印第安东谈主保留地。1982年被联合国教科文组织晓谕为阿米斯塔德保持户区。1983年动作自然遗产被列入《世界遗产名录》，1990年扩展范围到巴拿马。
